Как и чем вылечить гайморит: симптомы и способы лечения заболевания в домашних условиях, методы профилактики

Как вылечить гайморит в домашних условиях

Здоровье — важная составляющая успешной и счастливой жизни. Несмотря на современные возможности и знания в области медицины, некоторые болезни возникают с завидным постоянством и требуют к себе повышенного внимания — гайморит, или воспаление гайморовых пазух в носовой полости, одна из таких болезней.

Известно несколько видов этого неприятного заболевания, среди которых наиболее распространенным является острый гайморит – около 60% случаев, хронический – 25%, а также экссудативный гайморит.

Необходимо помнить, что терапевтическое воздействие будет эффективным лишь в том случае, если назначено оно врачом после комплексного обследования состояния человека.

Особенности болезни: основные причины, виды и симптомы

Для эффективного лечения, предотвращения повторных случаев и для того чтобы свести к минимуму возможность осложнений, необходимо знать основные причины, способствующие возникновению болезни.

Основными являются (по данным медицинских исследований):

  • инфекционные и бактериальные заболевания (уже имеющиеся у пациента на момент развития гайморита, перенесенные ранее или спровоцированные вирусами);
  • воспалительные процессы различной степени тяжести (возникнуть они могут как в ротовой полости, так и непосредственно в носу);
  • аллергические проявления и реакции (например, на лекарственные препараты, которые принимает человек);
  • ослабленный иммунитет (например, после переохлаждения или перенесения серьезных заболеваний);
  • работа на вредном производстве;
  • взаимодействие с химическими веществами (раздражители слизистых, приводящие к воспалениям);
  • травмы и природные нарушения в строении носовой перегородки;
  • болезни зубов и десен (сопровождающиеся воспалительными процессами, выделением крови или гноя).

Обратить особое внимание на состояние здоровья следует, если человек недавно перенес:

  • корь или скарлатину;
  • грипп (в любой форме);
  • фарингит или ларингит;
  • ангину (в том числе с гнойными выделениями);
  • тонзиллит;
  • ринит (вызванный, прежде всего, бактериями);
  • аденоидит.

Спровоцировать развитие гайморита могут также попавшие в нос мелкие предметы – наиболее распространена эта причина у детей дошкольного возраста.

Что касается видов заболевания, то классифицируя их, следует принимать во внимание природу недуга и место локализации очагов. Существует разделение по причинам, формам, количеству воспалений и протеканию.

Гайморит бывает (в зависимости от причин):

  • вирусный (чаще всего, односторонний негнойный);
  • острый вирусный;
  • хронический;
  • бактериальный или одонтогенный (основная причина – воспалительные процессы);
  • грибковый;
  • аллергический;
  • травматический (переломы носа, травмы головы – основные причины);
  • односторонний;
  • двухсторонний (по количеству воспалений);
  • катаральный;
  • гнойный (относится к острому гаймориту).

Вначале развивается катаральная форма заболевания – для нее характерны большое количество прозрачных выделений из носа. Затем могут появляться густые с характерным запахом – тогда гайморит переходит в гнойную острую форму.

Симптомы заболевания, общие для каждой из форм:

  • высокая температура – достигает значений 37,3 — 38,5;
  • выделения из носа (густые без запаха в начале, могут быть прозрачные или белого, желтоватого, коричневого цвета, позже появляется характерный запах);
  • сильная головная боль, похожая на мигрень;
  • проблемы с дыханием – затрудненное, оно также может быть прерывистым или болезненным;
  • боль в горле с воспалительными процессами;
  • общая слабость;
  • появление отеков на нижних веках, скулах;
  • давящие, дискомфортные ощущения в районе переносицы;
  • заложенность носа;
  • болевые ощущения в зоне висков и лба;
  • гнусавый голос;
  • отсутствие аппетита;
  • нарушение ритмов сна и бодрствования — бессонница;
  • апатия, нежелание работать, общаться.

Наличие этих симптомов говорит о развитие болезни, поэтому диагностика в условиях медицинского кабинета необходима. Врач назначает общую терапию, которая кроме медикаментов и процедур, включает в себя лечение народными рецептами.

Как лечить гайморит в острой форме народными средствами

Главной задачей при возникновении острого гайморита является облегчение дыхания. Также мероприятия должны быть направлены на снятие болей и общего негативного состояния. Народные рецепты в этом случае активно способствуют процессу выздоровления. Начинать их использование необходимо только после консультации со специалистом.

Важно обеспечить отток скопившейся жидкости и слизистых образований, включающих в себя бактерии. Рекомендуется проводить ингаляции с применением эфирных масел. Лучшими являются пихтовое и эвкалиптовое.

В процессе лечения острого гайморита не следует увлекаться использованием одного и того же рецепта. Так ингаляции и промывания не следует делать чаще 1-2 раз в день, а использование горячей соли для прикладывания к месту воспаления нужно осуществлять вечером.

Эффективно помогают в лечении острого гайморита капли, созданные на основе сока репчатого лука, воды и меда. Соотношение – 1 небольшая луковица, 50 мл воды и половина чайной ложки меда. Процедура проводится 4 раза в день по 3-4 капли в каждую ноздрю.

Лечение хронического гайморита народной медициной

В том случае, если гайморит перешел в хроническую форму, то необходимо начинать лечение при первых симптомах заболевания. Среди народных рецептов существуют несколько вариантов, которые позволяют эффективно остановить развитие недуга и избавиться от основных причин его возникновения.

Рекомендуется использовать глину, купленную в аптеке. Ее разводят в теплой воде и потом делают лечебные маски. Для этого потребуется взять марлю или тонкую чистую тряпочку, смочить ее в растительном масле. Положить на зоны скул и нанести глиняную массу. Выдержать маску в течение 60 минут.

Основные методы лечения

Основными методами лечения гайморита являются:

  • проведение дренажа;
  • прием антибиотиков;
  • проколы (хирургический метод).

В случае использования народных рецептов основными являются:

  • использование отваров;
  • компрессы;
  • ингаляции;
  • использование мазей;
  • применение настоек;
  • изготовление капель.

Специальные чаи, в основе которых лежат травы и растения, помогают снимать заложенность, отечность и воспалительные процессы. Эффективно показывает себя чай с ромашкой и медом. Приготовить его не сложно – на 1 стакан кипятка потребуется 1 чайная ложка меда и 1 столовая ложка ромашки (можно использовать как свежее растение, так и аптечный вариант).

Календула позволяет быстро избавиться от воспаления, устранить микробов. Потребуется 2 столовые ложки растения залить 250 мл воды (кипятка), настаивать в течение 30 минут.

На основе этой настойки изготавливаются капли, которые следует закапывать 2 раза в день по 3 капли в каждую ноздрю. Для капель потребуется – 30-35 капель настойки из календулы, 500 мл воды, 1 чайная ложка соли (морской или поваренной).

Что такое гайморит и как правильно проводить диагностику и лечение рассказывают врачи, смотрите видео:

Особенности лечения у взрослых и пожилых людей, детей и беременных

Лечение любой формы и вида гайморита у взрослых начинается с этапа выведения из организма имеющейся инфекции. Для этого проводится несколько действий, которые зависят от тяжести и непосредственно формы заболевания. Это может быть:

  • дренаж – использование промывания, капель, способствующих сужению сосудов, применения спрея для увлажнения полости носа;
  • прием антибиотиков – средства позволяют эффективно избавляться от инфекции или вируса, вызвавшего появление и развитие гайморита;
  • проведение катерирования – прокола пазухи с целью удаления скопившегося гноя или жидкости.

Народные рецепты основываются на применении эфирных масел для ингаляции, соков лука или алоэ, так как они обладают активными веществами, быстро выводящими бактерии и устраняющими воспалительные процессы.

Особенностью лечения гайморита у детей является проявление внимания к симптомам. Малыши тяжелее переносят недуг, возможно появление осложнений, которые развиваются быстрее, чем у взрослых.

Именно поэтому все необходимые этапы лечения начинаются незамедлительно.

Важно помнить, что использовать следует мягкие средства, такие как отвары ромашки или настои календулы, капать луком или эфирными маслами в нос не рекомендуется, так как это может вызвать сухость или ожог слизистой.

Кроме того, дети до 1 года не могут сморкаться, поэтому процесс удаления жидкости должен производиться взрослыми максимально аккуратно. Для этого рекомендуется использование специализированных приборов, которые называются аспираторами. Частые промывания соляным раствором, разрешены после 2 лет, также как и использование сосудосуживающих капель, которые позволяют быстро вылечить гайморит.

Беременным не рекомендуется использование эфирных масел, так как они могут вызвать аллергию. Капли лучше использовать с мягким эффектом. Не допускается лечение антибиотиками и использование в диагностики рентгена.

Отзывы о лечении народными средствами в целом положительные. Важно знать особенности своего организма, прежде чем применять тот или иной рецепт в терапии заболевания.

Осложнения гайморита

Опасность запущенного или недолеченного заболевания состоит в появлении ряда осложнений, среди которых:

  • менингит;
  • энцефалит в разных формах;
  • абсцесс головного мозга;
  • флегмоны глазницы;
  • остеомиелит челюсти;
  • неврит тройничного нерва.

Также возможно развитие фронтита — воспаления лобной пазухи. Это может стать причиной возникновения и других осложнений, таких как развитие абсцессов и менингита.

Лечение гайморита с помощью народной медицины – эффективный процесс, способствующий быстрому выздоровлению. Успеху способствует правильный подбор рецепта, который должен быть основан на выявленной форме заболевания.

Источник: https://BezMedikov.ru/narrecept/dyxatelnaya/gajmorit-lechenie-narodnymi-sredstvami.html

Лечение гайморита у взрослых в домашних условиях — эффективные народные средства

В некоторых случаях для консервативного лечения воспаления пазух носа, или гайморита, самыми эффективными являются домашние средства.

Народные средства от гайморита позволяют проводить консервативное и быстрое лечение гайморита в домашних условиях с максимальным комфортом.

А если существует действенный способ излечить заболевание при помощи доступных, и при этом безопасных средств, не имеющих никаких побочных эффектов, без проколов и «тяжелых» антибиотиков, то зачем раньше времени соглашаться на радикальные методы лечения?

Гайморит можно лечить не только медикаментами, но и народными средствами

Самостоятельное лечение гайморита дает положительный результат в следующих ситуациях:

  1. Хронический гайморит без наличия острой симптоматики, когда организм нуждается в помощи. Как правило, лечение помогает устранить в домашних условиях симптомы затяжного воспаления – ощущение давления в пазухе, выделения из носа, заложенность ноздри и др.;
  2. В случае острой картины заболевания (в том числе при гнойном гайморите) в сочетании с лекарственной терапией, назначенной врачом;
  3. В качестве средства, профилактирующего формирование обострений хронического заболевания, а также первичного острого процесса в сезоны повышения активности респираторных вирусов (осень и весна);
  4. В восстановительном периоде после выздоровления от гайморита с целью повышения скорости нормализации функций пострадавшей пазухи и носовых ходов.

Как и чем лечить гайморит дома

Существует несколько групп методик, позволяющих лечить этот крайне неприятный недуг народными средствами в домашних условиях и у детей, и у взрослых:

  1. Лечение промыванием носа;
  2. Применение мазей;
  3. Ингаляции паром;
  4. Капли, приготовленные самостоятельно;
  5. Лечение при помощи каштана;
  6. Массажные процедуры и специальные упражнения;
  7. Аппликации.

Лучшими ингредиентами для приготовления средств для эффективного лечения гайморита считаются:

  1. Настойки лекарственных растений и их части в свежем виде;
  2. Продукты пчеловодческих хозяйств (мед, прополис, воск).

Правила применения для всех видов «домашних» методик:

  • Лечение домашними средствами – это долгий процесс, нужно набраться терпения и продолжать терапию иногда в течение месяцев, ненадолго прерывая курсы;
  • Применять некоторые лекарственные растения и продукты пчеловодства нужно аккуратно, начиная с малых доз, постепенно их увеличивая. Соблюдение этой рекомендации позволит обезопасить себя от развития аллергической реакции;
  • При лечении травами оптимальным будет постепенное введение в состав отваров новых компонентов. Начинайте с одного-двух растений;

Чтобы избежать аллергических реакций, необходимо постепенно вносить новые растения в отвары для полосканий

  • Если вы не уверены в экологической обстановке той местности, в которой заготавливаете растения, воздержитесь от их самостоятельного сбора и приобретите готовые аптечные смеси;
  • Если вы почувствовали ухудшение состояния во время лечения, прервите курс и немедленно обратитесь к врачу.

Рецепты для лечения гайморита

Промывание носа – это достаточно эффективный метод, что подтверждают многочисленные отзывы в сети. Промывать нос следует до 4 раз в день, обязательно дважды утром и вечером. Раствор для промывания можно приготовить несколькими способами:

  • Отвар ромашки, обладающий противовоспалительным действием, отлично успокаивает раздраженную слизистую. Его заваривают в виде чая – на 1 стакан воды надо взять ½ чайн. ложки сухой травы.

Отвар для полоскания носа из ромашки не только успокаивает раздраженную слизистую, но и в целом лечит гайморит

  • Очень хорошие отзывы имеет методика промывания носа раствором прополиса. Для его приготовления на 2 стакана воды берется ½ чайн. ложки обыкновенной поваренной соли и 20 капель аптечной настойки прополиса на спирту.
  • Для понижения вязкости слизи и повышения сосудистого тонуса применяются промывания кипяченой водой с добавлением сока чистотела и поваренной соли. В ½ литра кипяченой воды вливают 1 ч. ложку отвара травы чистотела и добавляют ½ ч. ложки обычной соли.
Читайте также:  Антиангин спрей и таблетки для рассасывания: состав и принцип действия, инструкция по применению, аналоги

Мази используются в качестве анальгезирующего, вытягивающего и противовоспалительного средства, ускоряющего кроме того регенеративные процессы в слизистой. Мазь закладывают в носовые пазухи при помощи турунд два раза/сут.

по утрам и вечерам. Желательно при этом сначала находиться в лежачем положении, подложив под плечи небольшую подушку, а затем наклониться вниз над небольшой емкостью на несколько минут, давая стечь отделяемому из носа.

Курс продолжают примерно 10 дней.

Лечение гайморита может быть также с помощью мазей, которые закладывают в носовые пазухи при помощи турунд

  • При помощи диоксидиновой мази с комнатным алоэ (столетником) можно добиться больших успехов в лечении гайморита. Алоэ дает обильный сок, который в количестве 2 ст. ложек добавляют к 50 гр. аптечной диоксидиновой мази, перемешивают, затем добавляют в смесь 2 капли ментолового масла и снова перемешивают до формирования гомогенной субстанции.
  • Довольно популярным методом является лечение гайморита медом. На водяной бане растапливают 4–5 ст. ложек мёда и перемешивают с 1 ст. ложкой растительного масла и 1 ч. ложкой сока головки репчатого лука или зубчиков чеснока;
  • К 1 ст. ложке мази Вишневского, добавляют по ½ ч. ложке соков головки репчатого лука и алоэ и ½ ч. ложки прополиса или меда. Все ингредиенты нагревают на водяной бане, перемешивая до достижения температуры тела;

Паровые ингаляции. Перед проведением данного вида процедур рекомендуется по возможности очистить носовые ходы.

Ингаляции лучше делать через несколько минут после использования сосудосуживающих капель. В период лечения рекомендовано употреблять внутрь разжижающие слизь настои подорожника, земляники и зверобоя.

  • В 1 л только что вскипевшей воды добавляют эфирные масла: по 4 капли масел эвкалипта и чайного дерева, и по 2 капли масел имбиря и чёрного тмина. Дышат паром, укутавшись над емкостью с водой в течение 10 минут.
  • Картофель отваривают в мундирах, сливают воду и слегка раздавливают клубни толкушкой. Укутываются над кастрюлей в махровое полотенце и дышат в течение 10-15 мин.
  • Кипятят отвар календулы, приготовленный по рецепту на упаковке. Добавляют в только что закипевший и снятый с плиты отвар 1–2 капли масла эвкалипта. Дышат над паром, в течение 15 мин., укрывшись полотенцем.

Капли. При самых первых признаках гайморита можно за несколько дней добиться купирования его развития при помощи капель, приготовленных следующими способами:

  • Из корня цикламена, который продается на рынке и в цветочных магазинах, готовятся очень эффективные капли. Для этого корень натирают на терке, и из отжатого сока готовят водный раствор в пропорциях 1 ч. ложка на 1 стакан кипяченой воды. Раствор применяют 1 раз в день по 2 капли, массируя после закапывания ноздрю и кожу в проекции синуса в положении лежа с запрокинутой головой. Курс – 1 неделя. В результате пазухи очищаются от содержимого довольно быстро.
  • Сок алоэ в чистом виде или в смеси с соком головки репчатого лука (на 1 ст. ложку сока алоэ – 4 капли лукового сока) закапывают в ноздри по 2 капли 2-3 раза в день.

Сок алоэ полезен при множестве заболеваний, в том числе и гайморите

  • В 100 мл отвара ромашки аптечной, приготовленного по рецепту на упаковке, добавляют 1 ч. ложку сока алоэ и закапывают в нос по 3 капли дважды в сутки.
  • К 3 ст. ложкам облепихового масла добавляют чайную ложку сока головки репчатого лука и закапывают 2–3 раза в сутки;

Отдельно следует упомянуть интересный метод борьбы с гайморитом, для которого используется конский или алый каштан.

Лечение гайморита каштаном, орехи которого обладают множеством целебных свойств, позволяет снять воспаление, поддержать тонус сосудов и способствует выводу содержимого из носовых пазух.

Свежие созревшие каштаны промываются и просушиваются, после чего их рекомендуется хранить в морозилке. Если вы собрали плоды весной, то перед применением их следует три дня выдержать в кипяченой воде при комнатной температуре.

Орехи каштанов снимают воспаление и способствуют выводу содержимого из носовых пазух

Орехи очищают до появления белой мякоти и вырезают из них «тампоны» по диаметру ноздри.

Готовая «турунда» по форме будет похожа на финиковую косточку.

Турунды, предварительно прошитые тонкой иглой с нитью (для дополнительного удобства извлечения) насаживаются на тонкие палочки и закладываются в носовые ходы, но не одновременно, а по очереди.

Спустя 5-7 минут после закладки первого «тампона» у пациента появляется желание чихнуть, а из свободного носового хода начнется выделение слизистого или гнойного содержимого. После окончания слизетечения процедуру повторяют со второй ноздрей.

Сеансы нужно проводить ежедневно в течение примерно 10 дней.

Массаж, дыхательная гимнастика и методики акупунктурного воздействия способствуют укреплению мышечного аппарата носоглотки, активизируют кровообращение пораженных участков, улучшают дренирование пазух и устраняют чувство заложенности носа.

Обычно подобные процедуры длятся не более 10 минут, но выполнять их надо будет по несколько раз в сутки. Они особенно полезны и эффективны при лечении маленьких детей.

Редьку в виде аппликаций применяют с целью достижения разжижения содержимого пазух и дополнительной санации патологического очага.

Редька также хорошо помогает при лечении гайморита, она способствует выводу содержимого из носовых пазух

Корнеплод черной редьки перемалывают при помощи блендера или с использованием мясорубки, добавляют мед и в положении лежа прикладывают в виде аппликаций на проекции пазух на 10-15 минут. В день требуется провести 4-5 сеансов. Перед каждым сеансом и после него производится промывание носа слабым солевым раствором или одним из растворов, описанных в п. 1.

Курс – около 10 дней и более. Избегайте попадания массы на слизистые глаз.

Главная » Заболевания » Лечение гайморита у взрослых в домашних условиях — эффективные народные средства

Источник: http://Simptom-Lechenie.ru/lechenie-gajmorita-u-vzroslyx.html

Как быстро вылечить гайморит в домашних условиях у взрослого

?Многие считают, что ринит лечить не обязательно. В любом случае за 7 дней насморк проходит. Но это правило не применимо к гаймориту, который нельзя относить к обычному насморку. Воспаление гайморовых пазух часто является осложнением после перенесенной простуды.

?Состояние это опасно тем, что с током крови инфекция из верхнечелюстных синусов распространяется дальше, может попасть в головной мозг и привести к тяжелым последствиям для здоровья, вплоть до летального исхода.

В такой ситуации нельзя медлить. Необходима квалифицированная медицинская помощь. Как острая, так и хроническая форма патологии требует обязательной консультации ЛОР-врача.

?Лечение гайморита народными средствами следует рассматривать лишь как дополнение к традиционной терапии. Но пренебрегать ими не стоит.

Домашние методы терапии синусита способствуют скорейшему выздоровлению больного, улучшают состояние организма, стимулируют иммунитет, купируют развитие патологии.

Рассмотрим, как лечить гайморит в различных стадиях болезни в домашних условиях быстро и эффективно у взрослого.

Причины и симптомы

Синуситы могут развиваться по разным причинам. Толчком к развитию патологии может стать;

  • хронический насморк;
  • полипы и новообразования в полости носа;
  • искривление носовой перегородки;
  • кариес;
  • инфекции в полости рта (стоматиты, гингивиты, тонзиллиты);
  • аденоидные вегетации.

Пазухи носа могут воспалиться из-за длительного действия аллергена, вирусной инфекции, травмы. Чтобы лечение острого и хронического гайморита у взрослых было эффективным, важно установить причину развития и форму патологии.

Гайморит можно классифицировать так:

  1. Актриальный – является осложнением простудного заболевания, возникает вследствие активного размножения болезнетворных микроорганизмов. Гнойный гайморит встречается чаще всего.
  2. Вирусный – возникает при активном размножении вируса на фоне снижения иммунитета. Этот вид патологии развивается редко;
  3. Аллергический – развивается в результате длительного аллергического ринита и нарушения носового дыхания. Действие аллергена на организм приводит к нарушению иммунитета.
  4. Грибковый – образуется в результате долгого лечения антибиотиками. Снижение иммунитета позволяет активно размножиться грибам в полости носа, которые вызывают воспаление гайморовых пазух;
  5. Травматический – является следствием травмы лица. В полости носа возникают гематомы, нарушается движение воздуха, создается благоприятная среда для развития бактерий.

Диагностировать самостоятельно это заболевание не просто. Первые признаки гайморита у взрослых могут остаться незамеченными и патология перейдет в следующую стадию. Успех лечения зависит от своевременности постановки диагноза.

Если начальная стадия гайморита поддается консервативному лечению, то в запущенных случаях потребуется хирургическое вмешательство, а вероятность осложнений возрастает.

По каким признакам отличить, как распознать гайморит в самом начале развития?

?Основанием для обращения к врачу должны стать следующие симптомы гайморита у взрослых:

  • отечность лица;
  • головные боли, интенсивность которых уменьшается после высмаркивания носа. Боль может быть сосредоточена в области крыльев носа, лба, под глазами;
  • общая слабость организма;
  • повышение температуры;
  • заложенность носа;
  • изменение голоса (гнусавость);
  • утеря способности ощущать вкус еды;
  • изменение консистенции выделений из носа. Слизь становится густой, желтого или зеленоватого цвета, часто появляется неприятный запах.

Зачастую патологии носа вызывают болезни уха, поэтому отиты требуют незамедлительной консультации врача. Не нужно самостоятельно бороться с перечисленными симптомами. Только врач определит адекватную терапию, расскажет, как быстро устранить припухлость, снимать отечность и воспаление. Народные методы лечения гайморита рекомендуется обсудить с доктором.

Как быстро вылечить гайморит в домашних условиях

?Консервативный метод – эффективный способ борьбы с болезнью на начальных стадиях. Если болезнь запущена, то гайморовы пазухи прокалывают в условиях медицинского учреждения, чтобы быстрее убрать гной и воспаление.

Такая процедура проводится, если ранее назначенное лечение оказалось неэффективным.

Главное направление терапии при гайморите – устранение воспаления в пазухах и полости носа, снятие отечности, заложенности, восстановление носового дыхания.

Рассмотрим, как избавиться от гайморита в домашних условиях в самые короткие сроки.

Промывание носа

Это одна из наиболее эффективных лечебных процедур, которую можно самостоятельно делать дома. Такая манипуляция позволяет быстро устранить отечность слизистой, избавиться от гноя из гайморовых пазух.

Как правильно промывать нос, и какие растворы лучше использовать? Чтобы получить ожидаемое облегчение от процедуры, проводить ее нужно по всем правилам. Если не соблюдать простые рекомендации, вода может попасть в ухо, вызвав воспаление. Во время промывания голову надо наклонить набок и немного вперед.

Раствор при помощи большого шприца или спринцовки вливается в верхнюю ноздрю, а выливается он через нижнюю. При сильной заложенности носа его нужно предварительно закапать.

?После процедуры рекомендуется немного постоять, чтобы вода из носа полностью вытекла, высморкаться.

Полоскать нос можно мыть растворами, приготовленными самостоятельно, так и готовыми, купленными в аптеке.

  • Чаще всего эту процедуру проводят фурацилиновым раствором, физраствором. Для приготовления раствора для промывания с Фурацилином 2 таблетки препарата растворяют в стакане теплой кипяченой воды.
  • Если под рукой нет фурацилина или физраствора, можно приготовить такое средство. В литре теплой кипяченой воды растворить чайную ложку столовой соли. Идеально подойдет соль Мертвого моря или другая морская.
  • Эффективно лечение гайморита травами. Промывание носа календулой, ромашкой, зверобоя, лаврового листа поможет быстро устранить отек, снять воспаление. Календула оказывает выраженное антибактериальное действие, поэтому эффективна при гайморите.
  • Аналогичным действием обладает прополис. Состав для промывания носа при гайморите с прополисом не сложно приготовить самому. Для этого 25 капель спиртовой настойки прополиса растворяют в стакане теплой кипяченой воды, добавляют половину чайной ложки соли.

Промывание носовой полости – эффективная процедура при синуситах. Таким образом можно вылечить гайморит на начальном этапе развития патологии.

Компрессы

?Народная медицина рекомендует применять от гайморита компрессы. Этот метод помогает быстро уменьшить воспаление, отечность, количество вырабатываемой слизи. Компрессы делают после промываний. Обязательное условие – никаких прогреваний! Компресс не должен быть согревающим.

За основу можно взять мелко тертый прополис, смешанный с медом. Из полученной кашицы нужно сформировать лепешку и положить ее на переносицу и крылья носа. Время действия – до 4 часов. Можно делать компрессы с капустным листом и медом.

Капустный лист слегка отбивают до появления сока, смазывают медом и прикладывают к носу на час.

Ингаляции

?Хорошее действие на организм при гайморите оказывают ингаляции. Эту процедуру проводят с лекарственными препаратами и со средствами народной медицины. Выраженное лечебное действие оказывает препарат «Декасан».

  Он помогает быстро убрать воспаление, вызванное бактериями, размягчить слизь. Для таких ингаляций нужен небулайзер. В качестве альтернативы этому препарату можно предложить ингаляции над картофелем, сваренным в мундире.

Читайте также:  Капли от заложенности носа: вред от сосудосуживающего лекарства, препараты по назначению без привыкания

Дышать паром картошки полезно не только при воспалении синусов, но и при рините, простуде. Целебное воздействие оказывает пар с прополисом (1 чайная ложка на 3 л кипятка). Голову накрывают полотенцем, пар вдыхают 10 минут.

Народная медицина предлагает лечение медовыми ингаляциями (1 чайная ложка меда, щепотка соды на 1 литр кипящей воды). Целесообразность и возможность проведения горячих ингаляций нужно обсуждать с лечащим врачом.

Капли в нос

Наряду с ингаляциями, компрессами, промываниями носа, при гайморите практикуется закапывание носа и прием антибиотиков. Капли в нос при этой патологии помогают снять отечность, снизить количество вырабатываемой слизи.

Для облегчения носового дыхания, снятия воспаления врач может прописать «Синупрет», сосудосуживающие препараты («Санорин», «Нафтизин», «Називин»), средства с антибиотиками («Изофра»), комбинированные капли «Полидекса»), промывание солевыми растворами (Пшик, Аквалор, Аква Марис, Хьюмер).

 В случае острой формы болезни назначают прием антибиотиков («Таваник», «Аугментин», «Макропен» и т.д.). Дозировку, длительность курса назначает ЛОР-врач с учетом особенностей организма, тяжести заболевания.

Мази

В дополнение к традиционному лечению может использоваться медовая мазь при гайморите. Чтобы приготовить такой крем, нужно смешать тертое детское мыло, растительное масло, мед, молоко (каждого компонента по 1 столовой ложке).

Можно добавить лук. Все нагреть на медленном огне, можно на водяной бане, добавить ложку спирта. Смесь не доводить до кипения! Далее мазь охлаждают. Ватный тампон смачивают в полученной смеси и вводят в нос на 20 минут.

Готовое средство хранят в холодильнике.

Народные средства

Фитотерапия активно применяется в лечении патологий органов дыхания, в том числе носа.

?Народные рецепты предлагают использовать не только такие травы от гайморита, как ноготки, ромашка, череда, зверобой для промываний, но и сок каланхоэ. Листья этого растения измельчают, пропитывают им ватный тампон, вставляют в нос на короткое время.

Каланхоэ раздражает слизистую, вызывает чихание, после чего нос очищается от вязкого секрета. Закапывание соком алоэ вера трижды в сутки оказывает выраженное антибактериальное и противовоспалительное действие.

Если нет алоэ, можно применять живое дерево от насморка.

?Народная медицина предлагает лечить гайморит яйцом, сваренным вкрутую. К такому методу нужно относиться осторожно. Любые прогревания при воспалении гайморовых пазух требует разрешения врача. Делать тепловые процедуры разрешается только в самом начале болезни, если еще нет гноя.

?Заметный терапевтический эффект оказывает масло шиповника при гайморите. Его закапывают в нос несколько раз в сутки по 5 капель в каждую ноздрю. Шиповниковое масло не применяют для лечения носа у детей до 2 лет.

?При гайморите, чтобы облегчить отделяемое носового секрета, больному рекомендуется обильное питье. Можно принимать внутрь травяной чай, например, из солодки, оказывающий муколитическое действие. Полезен иван-чай. Его готовят в соотношении столовая ложка травы на стакан кипятка. Чай настаивают полчаса, принимают до 3 раз в сутки перед едой по 1/3 стакана.

Гайморит хорошо поддается лечению. Но терапия должна быть комплексной, потому как не придумано универсального средства, позволяющего избавиться от болезни навсегда. Очень важно вести здоровый образ жизни, правильно питаться, гулять на свежем воздухе. ЗОЖ наряду с лечением поможет укрепить иммунитет, быстро побороть недуг.

Можно ли вылечить гайморит без антибиотиков

?Учитывая множественные побочные эффекты, которые оказывают антибактериальные препараты на человека, многие задаются вопросом: «Можно ли и как вылечить гайморит без антибиотиков?».

Гайморит нельзя отнести к простому риниту. Без лечения эта патология может привести к тяжелым осложнениям. Поэтому самостоятельно принимать решение о приеме, либо отмене антибиотиков опасно.

Перечень лекарств, необходимых в конкретном случае, прописывает врач.

?Но, если у пациента имеются хронические патологии, способствующие нарушению работы иммунной системы, если форма болезни тяжелая, антибактериальные средства необходимы. В таком случае лечение народными средствами выступает лишь дополнением к антибиотикотерапии. Решение, можно ли устранить гайморит без антибиотиков, какое лечение нужно пациенту, принимает доктор. Самолечение опасно!

Вопросы и ответы ЛОР специалистов

?Вопрос 1. Как облегчить состояние больного при острой форме гайморита в домашних условиях?

Ответ. Частые спутники острых синуситов – высокая температура тела и головная боль. Поэтому первая помощь при гайморите в домашних условиях должна быть направлена на устранение этих симптомов. Для этого можно принять таблетку жаропонижающего препарата, при необходимости анальгетика. Это «скорая помощь». В самые короткие сроки нужно попасть к доктору для назначения адекватной терапии.

?Вопрос 2. Как снять отек при гайморите? Существуют ли способы, позволяющие сделать это быстро?

Ответ. Воспаление гайморовых пазух сопровождается отеком тканей. Такое состояние усугубляет болезнь, мешает оттоку слизи, нарушает носовое дыхание. Чтобы снять отечность, используйте сосудосуживающие капли и спреи («Нафтизин», «Санорин», «Називин» или аналогичные).

Если отек выраженный, дополнительно к каплям можно принять антигистаминный препарат («Кларитин», «Эреспал» и др.). Кратковременное облегчение принесет рассасывание мятных леденцов за счет местного раздражающего средства. Злоупотреблять этими средствами нельзя. При появлении первых подозрений на гайморит, в том числе отека, как можно быстрее обратитесь к врачу.

Он назначит комплексное лечение. Своевременно назначенная терапия позволяет избежать осложнений, хирургических вмешательств.

?Вопрос 3. Какие средства подходят для промывания носа при воспалении гайморовых пазух дома?

Ответ.  Целью промывания является удаление гноя, слизи, болезнетворных микробов из носа и гайморовых пазух. Для процедуры применяют готовые аптечные растворы для промывания верхних дыхательных путей на основе морской воды или физраствора.

За неимением таких средств можно приготовить раствор самостоятельно из расчета чайная ложка соли на 0,5 л теплой воды. Но тут надо понимать, что чувствительность у каждого своя. Если полученное средство причиняет ощутимый дискомфорт, щиплет слизистую, терпеть не нужно. Раствор надо развести сильнее.

Главное условие для промывания – температура жидкости. Она должна быть приятно теплой (36-37 градусов).

Источник: https://nasmork.guru/bolezni/gaymorit/kak-lechit-gajmorit-v-domashnih-usloviyah-bystro-u-vzroslogo

Способы борьбы с гайморитом в домашних условиях

Сейчас широко распространены разнообразные патологии дыхательных путей, среди которых особенно регулярно регистрируются разнообразные гаймориты. В связи с этим многие люди задаются вопросом о том, как проходит лечение гайморита.

Существует множество способов избавиться от заболевания быстро и эффективно, используя не только лекарства, но и народные методы при гайморите.

Что это за болезнь и ее причины

Гайморитом называют воспалительную реакцию, которая поражает пазухи носа, являющиеся придаточными. Это заболевание носа – одно из самых распространенных в ЛОР-практике, а потому люди часто задумываются о том, каково лечение гайморита.

Причин заболевания довольно много:

  • реакция гиперчувствительности;
  • травма;
  • инфекция, попавшая в пазухи из-за воспаления в ротовой полости;
  • другой инфекционный процесс.

Думая о том, каким образом лечить гайморит в домашних условиях, стоит учитывать его симптомы и причины, спровоцировавшие заболевание, иначе избавиться от него будет совсем непросто.

Стоит помнить о том, что лечение гайморита в домашних условиях учитывает три основных фактора, способствующих развитию болезни:

  • изменение анатомической структуры носовых ходов и пазух, из-за чего симптомы проявляются у взрослых в ухудшении отхождения слизи;
  • разнообразные новообразования в носу, которые также обуславливают симптомы, так как мешают оттоку слизи;
  • недостаточная реакция со стороны иммунной системы организма.

Прежде чем думать о том, что делать при гайморите, необходимо диагностировать болезнь, а для этого необходимо знать ее симптомы у взрослых.

Симптомы гайморита мало чем отличаются от обычного простудного насморка, но отличие все же есть. Если к заложенности прибавляется чувство болезненности в области носа и глаз – это симптомы гайморита. Не нужно терпеть боль или глушить ее анаболиками. Заболевание требует срочного лечения.

Выделения при гайморите могут быть разнообразными по цвету и консистенции. Их характеристики во многом зависят от особенностей микрофлоры, спровоцировавшей воспалительную реакцию.

Эти симптомы говорят об инфекционной природе патологии и не встречаются, если развивается хронический вид болезни.

Несмотря на различия, хронический и острый виды у взрослых имеют схожие симптомы:

  • чувство дискомфорта в области носа;
  • болезненность везде, где проецируются околоносовые пазухи;
  • исчезновение обоняния;
  • боль в голове, развивающаяся в вечернее время;
  • общее недомогание.

Существуют разные способы, обеспечивающие лечение гайморита в домашних условиях. Они могут базироваться на традиционных подходах, а могут учитывать возможности народных средств.

Так же будет интересно:  Лечим гайморит дома быстро и эффективно

Наилучшим способом лечения при гайморите считается комплексный подход, который помогает воздействовать на заболевание с разных точек и купировать в той или иной мере все симптомы у взрослых. Хронический вид болезни часто лечится по тому же принципу, что и острый приступ.

В ряде случаев, если комплексное лечение гайморита не дает эффекта, врач может порекомендовать сделать прокол, который поможет оттоку слизи и борьбе с болезнью.

Операция также рекомендована тем людям, у которых заболевание развилось из-за неправильного строения носовых ходов или пазух, так как эти дефекты невозможно исправить с помощью лекарств. Оперативные способы лечения гайморита используются редко.

Комплексное лечение гайморита в домашних ситуациях дает наилучший эффект, так как подобный подход купирует заболевание по нескольким фронтам:

  • идет активная борьба с инфекцией;
  • из носа вымывается слизь, которая является субстратом для инфекции;
  • носовые ходы активно прочищаются, что влияет на процессы дыхания, облегчая их;
  • отечность пазух активно купируется у взрослых, что особенно важно, если гайморит хронический.

Способы лечения гайморита необходимо выбирать, исходя из особенности патологии и ее течения, поэтому перед выбором способа лучше всего проконсультироваться с врачом.

Принципы домашнего лечения

Народные средства в борьбе с заболеванием должны соответствовать ряду принципов:

  • обеспечивать грамотный отток слизи из носовых полостей и облегчать дыхание;
  •  способствовать очищению полостей носа;
  •  обеспечивать борьбу с инфекцией, то есть обладать антибактериальным эффектом, иначе лекарство будет бесполезно;
  • народные средства не всегда должны основываться на прогревании носовых пазух, так как в ярде случаев такой подход может только усугубить течение болезни, поэтому рекомендуется посоветоваться с врачом перед прогреванием;
  • лечение народными средствами должно максимально быстро устранять воспалительную реакцию;
  • идеально, если лечение  будет не только удалять слизь из носа, но и способствовать ее разжижжению;

Если выбранные народные средства быстро решают перечисленные выше проблемы, значит лечение подобрано верно и, скорее всего, справиться с гайморитом в домашних условиях будет вполне возможно.

Компрессы

У взрослых людей компрессы не используются при гайморите в том случае, если заболевание проходит гнойную фазу. Об этом важно помнить! Использование компрессов на этом этапе быстро усугубит заболевание и приведет к развитию осложнений.

Как только острая фаза патологии миновала, можно использовать следующие способы:

  • компрессы из нагретой глины накладывают на область гайморовых пазух и оставляют на 20 минут, эффект достигает максимума спустя 5-7 дней лучения;
  • можно использовать смесь хозяйственного мыла и лука, которую как следуют прогревают и накладывают на область больных пазух на полчаса, а затем умываются и удаляют отошедшую слизь и гной;
  • в качестве вспомогательного метода можно использовать прогрев лампой с синим светом, под которой можно находиться не более 20 минут;
  • компрессы из настойки красного перца зарекомендовали себя не только в качестве способа борьбы с болезнью, но и как хорошее профилактическое средство – это лекарство на самом деле помогает;
  • популярен метод, использующий прогретую на сковороде соль.

Так же будет интересно:  Опасен ли гнойный гайморит и как его лечить?

Если вы не уверены, что заболевание не вошло в гнойную фазу, то методики с использованием компрессов лучше не применять!

Ингаляции

Ингаляционные процедуры помогут избавиться от слизи, забивающей носовые ходы, облегчая, таким образом, дыхание.

Один из способов предполагает использование кирпича. Кирпич как следует прогревается в духовке или микроволновке. Сверху на разогретый кирпич кладут чеснок в протертом состоянии. Накрывшись полотенцем, необходимо глубоко и медленно дышать над кирпичом каждой ноздрей поочередно.

Аналогично ингаляции можно проводить не только с помощью чеснока, но и с использованием разнообразных масел. Особенно хорошие эффекты дают масла эвкалипта, мяты, пихты. Подбор средств для лечения проводится индивидуально. Кому-то подходит одно, а кому-то совершенно другое.

Альтернативой кирпичу вполне может стать полноценный ингаляционный аппарат, который можно приобрести в сегодня в любой аптеке. Помимо ингаляционного аппарата можно использовать методику ингаляции на водяной бане. Для проведения подобных процедур также подойдут масла, обладающие антибактериальным эффектом.

Альтернативой может послужить отварной картофель, в который поместили таблетку валидола. Такой способ ингаляции отлично подходит, чтобы снять симптомы напряжения и болей при гайморите.

Читайте также:  Как правильно надо дышать над картошкой при насморке и кашле

Капли

Во время гайморита отличным средством от болезни станет цикломеновый сок. Сейчас можно легко купить капли с соком этого растения в любой аптеке. Под его воздействием разжижается гной, а также происходит борьба с бактериями.

Аптечные средства обладают преимуществом перед теми, что изготовлены дома, так как их удобнее использовать, однако если нет возможности использовать аптечные средства, капли из цикломена можно сделать и в домашних условиях. При этом они не будут менее эффективными, чем купленные в аптеке.

Дома можно использовать следующий рецепт: цикломеновый сок смешивается с медом и мазью Вишневского. Необходимо хорошо перемешать получившуюся смесь, после чего опустить в нее тампон, а затем пропитавшийся целебной смесью тампон установить в носовой ход. Находиться с таким тампоном нужно не менее 10 минут.

Альтернативой цикломену может стать луковый сок, который смешивают с кипяченой водой и закапывают по несколько капель 3-4 раза в день.

Так же будет интересно:  Сильные головные боли при гайморите

Можно также слегка нагреть масло облепихи и закапать его. В этом случае важно, чтобы масло не было слишком горячим, иначе можно обжечь слизистые оболочки носа! Альтернативой облепихе может стать шиповник.

В качестве лечебного средства подойдут также отвары ромашки, зверобоя, чистотела.

Видео об успешном лечении гайморита простым народным средством:

Хорошим подспорьем в лечении заболевания станет использование разнообразных отваров и настоев, которые придется принимать внутрь или промывать ими носовые ходы. Выбирая подходящий отвар, стоит помнить о том, что он должен обладать двумя основными свойствами: антибактериальным и противовоспалительным, чтобы максимально эффективно бороться с болезнью.

Можно делать отвары и настои на основе следующих трав:

  • шалфей;
  • чистотел;
  • череда, мята; крапива и др.

В качестве альтернативы самодельным сборам можно использовать сборы, предлагаемые в аптеках. В таком случае просто уточните у аптекаря, какой сбор подойдет для лечения вашего заболевания или заранее узнайте, что порекомендует врач на приеме.

Помимо антибактериальных и противовоспалительных настоев врачи рекомендуют использовать народные средства, которые будут стимулировать иммунную систему и помогать ей в борьбе с заболеванием.

Профилактика патологии

В качестве профилактического мероприятия врачи рекомендуют сосредоточить внимание именно на укреплении иммунных сил организма, если необходимо быстро и эффективно предотвратить развитие гайморита.

Стоит придерживаться следующих мер, которые помогут снизить риск развития патологии:

  • вести активный образ жизни, гуляя на свежем воздухе и занимаясь физическими упражнениями;
  • правильно питаться, стараясь включать в рацион продукты, которые будут способствовать нормальной работе иммунной системы;
  • соблюдать режим сна и отдыха, не перенапрягаясь слишком сильно, чтобы не понизить этим защитные силы организма;
  • стараться избавиться от вредных привычек, которые плохо сказываются на способности организма сопротивляться инфекциям различного происхождения.

Средства народной медицины хорошо зарекомендовали себя в борьбе с гайморитом разнообразных форм, однако полностью полагаться только на домашнее лечение пациенту все же не рекомендуется. Более того, если дома добиться значительных улучшений так и не удалось, необходимо не откладывать визит к врачу, так как при развитии гайморита велик риск развития разнообразных осложнений.

Своевременное лечение гайморита на ранних стадиях и последующая его профилактика помогут эффективно купировать симптомы и избавиться от проявлений гайморита раз и навсегда.

Источник: http://NosNeBolit.ru/bolezni/sinusitis/gajmorit-simptomy-lechenie-doma.html

Профилактика гайморита: у взрослых в домашних условиях, народная медицина

Гайморит – болезненное, коварное и рецидивирующее заболевание, которое сопровождается неприятными и изнурительными симптомами. Заложенность носа, боль в области гайморовых пазух, ломота во всем теле, тяжелая голова и повышенная температура проходят только после приема антибиотиков и бесконечных промываний носоглотки.

Для того чтобы предотвратить осложнения при простуде и не допустить повторения болезни, существуют проверенные методы профилактики.

Группы риска и что делать, чтобы не заболеть гайморитом?

Больше других заболеть гайморитом подвержены люди с хроническими инфекциями, особенно носоглотки. Болезнетворные бактерии могут долго не давать о себе знать, но при ослаблении организма и сниженном иммунитете они активизируются и провоцируют развитие гайморита.

Следующие в списке рискующих заболеть – люди, склонные к частым простудам, и дети дошкольного и младшего школьного возраста. Детский иммунитет еще недостаточно развит и уязвим для патогенных микроорганизмов, атакующих слизистые оболочки.

Спортсмены-пловцы любого возраста и люди, деятельность которых связана с погружением в воду, также подвержены повышенному риску. Это обусловлено серьезной физической нагрузкой и недостатком кислорода в водной среде. В результате иммунитет снижается, а грязная вода вместе с бактериями попадает на слизистую.

Надежда на то, что «само пройдет», злоупотребление сосудосуживающими средствами и другими лекарственными препаратами могут спровоцировать различные осложнения. Профилактика гайморита у взрослых включает следующие меры:

  1. При насморке во время простуды нельзя допускать застоя слизи в носоглотке, противоотечные и противовоспалительные средства применять строго по инструкции и не прерывать лечение.
  2. Следить за состоянием полости рта, регулярно посещая стоматолога минимум раз в полгода. Испорченные зубы – источник инфекции и катализатор воспалительных процессов в ЛОР-органах.
  3. Посещение отоларинолога для исключения таких причин возникновения гайморита, как искривленная носовая перегородка, хронический тонзиллит и другие проблемы без выраженной симптоматики.
  4. Увлажнение воздуха в жилых помещениях с помощью специального прибора или искусственного фонтанчика, аквариума предотвратит пересыхание слизистых оболочек носа и улучшит их способность к самоочищению.
  5. Эффективна профилактика гайморита в домашних условиях с помощью ингаляций, особенно при подверженности частым простудным заболеваниям. Можно вдыхать пары обычной минеральной воды или физраствора, а также отваров лекарственных трав.
  6. Массаж лица – точечный, сегментарно-рефлекторный, расслабляющий. Любой вид массажа улучшает функции слизистой носа и придаточных пазух, активизирует кровообращение ЛОР-органов и способствует обменным процессам мерцательного эпителия.

к оглавлению ↑

Народные методы

Профилактика возникновения гайморита проверенными народными средствами включает использование растительных, животных и минеральных веществ. Эффективность наиболее популярных рецептов испытана многократно и прошла проверку временем.

Мед – один из самых распространенных и действенных целебных продуктов, подаренных человеку природой и обладающий комплексным воздействием на организм. Употребление в пищу меда укрепляет иммунитет, вдыхание медовых паров способствует освобождению дыхательных путей от инфекции, а использование в составе капель помогает предупредить развитие гайморита.

Для усиления эффективности мед сочетают с другими компонентами в следующих рецептах:

  1. Мед смешать с соком калины в равных пропорциях и подогреть. Принимать в теплом виде по 1 столовой ложке перед едой.
  2. Теплым растопленным медом смазываются носовые ходы для снятия отека слизистой.
  3. Раствор для ингаляций с медом готовят из расчета 1 столовая ложка на литр воды. После закипания вдыхают медовые пары, закрыв голову полотенцем.

В качестве ингаляций можно использовать не только мед, но и другие продукты, которые есть в каждом доме. Это картошка, соль и сода.

Пока варится картофель, желательно вместе с кожурой, «в мундире», полезно подышать этим паром. Содовые ингаляции обладают не меньшим эффектом – разжижают слизь в носовых ходах и пазухах, что облегчает отток содержимого.

Для приготовления раствора 3-4 чайные ложки соды растворяют в литре горячей воды.

Отзыв нашей читательницы — Натальи Анисимовой

Недавно я прочитала статью, в которой рассказывается о средстве  Intoxic для вывода ПАРАЗИТОВ из организма человека. При помощи данного препарата можно НАВСЕГДА избавиться от простудных заболеваний, насморком, хронической усталости, мигреней, стрессов, постоянной раздражительности, патологий ЖКТ и многих других проблем.

Я не привыкла доверять всякой информации, но решила проверить и заказала упаковку. Изменения я заметила уже через неделю: из меня начали буквально вылетать глисты.

Я ощутила прилив сил, я перестала кашлять, прошел насморк, меня отпустили постоянные головные боли, а через 2 недели пропали совсем. Я чувствую как мой организм восстанавливается после изнурительного истощения паразитами.

Попробуйте и вы, а если кому интересно, то ниже ссылка на статью.

Читать статью —>

Сода применяется и для промываний, в сочетании с обычной или морской солью. На стакан теплой воды достаточно чайной ложки соли и ½ чайной ложки соды. Промывание носа – одна из самых эффективных и простых мер как для профилактики, так и для лечения гайморита. Не случайно именно эту процедуру часто используют индийские йоги для укрепления здоровья и продления жизни.

Бактерицидные свойства лука и чеснока известны с давних пор, они не имеют побочных действий, в отличие от аптечных препаратов. Эти овощные культуры содержат фитонциды, способные убивать многие виды микробов, и обладают биостимулирующим действием, активизируют иммунитет.

Для уничтожения болезнетворных организмов лук и чеснок измельчают, чтобы активно выделялись фитонциды, и раскладывают в помещении. Воздух наполняется целебными веществами и защищает от заражения.

Травяные сборы также широко используются для предотвращения насморка и его осложнений. Для ингаляций и промываний подойдет ромашка, шалфей, ноготки и зверобой.

Эти травы можно применять по отдельности, но для большего эффекта их лучше смешать в равных пропорциях. На стакан воды берется по одной столовой ложке сухой травы, смесь должна кипеть 5-7 минут.

После этого настой выдерживают на водяной бане полчаса.

к оглавлению ↑

Дыхательная гимнастика

Дыхательные упражнения по методу Стрельниковой основаны на кислородном насыщении организма с помощью особой техники дыхания – чередовании энергичного вдоха с пассивным выдохом.

Вдыхается воздух быстро и шумно через нос, выдыхается медленно и спокойно через приоткрытый рот.

Телодвижения при этом выполняются исключительно на выдохе, благодаря чему мышцы быстро укрепляются, улучшается обмен веществ и кровообращение.

Комплекс упражнений данного метода достаточно велик, но основными являются 3 – Ладошки, Погончики и Насос:

  1. Ладошки. Выполняется в положении стоя или сидя, руки согнуты в локтях и подняты вверх ладонями наружу. Сделать 8 резких вдохов, одновременно сжимая руки в кулаки.
  2. Погончики. Стоя, руки сжать в кулаки на уровне живота. На вдохе руки резко опустить, кулаки раскрыть. Выполнять 8 раз.
  3. Насос. В положении стоя сделать энергичный вдох, медленно наклониться. Плечи и руки расслаблены. Так же медленно возвратиться в исходное положение. Всего 8 вдохов и выдохов.

Количество повторений каждого из упражнений всегда кратно 4. Между сериями делаются паузы – 5-10 сек. Начинать можно с выполнения базовых упражнений, постепенно добавляя новые. Эффект от каждого занятия наступает практически сразу, принося легкость, прилив сил и хорошее настроение.

Чтобы заниматься дыхательной гимнастикой по методу Стрельниковой, нужно учитывать противопоказания, к которым относятся следующие:

  • высокое давление, в том числе глазное и внутричерепное;
  • склонность к тромбообразованию;
  • мочекаменная болезнь;
  • глаукома и сильная близорукость;
  • кровотечения различной этиологии;
  • остеохондроз и травмы позвоночника;
  • наличие острых воспалительных процессов в организме;
  • сердечно-сосудистые недуги.

к оглавлению ↑

Общие советы и рекомендации

Чтобы не допустить воспалительного процесса в носовых пазухах, необходимо придерживаться определенных правил, выполнение которых не представляет сложности:

  1. Одеваться по погоде, не допускать переохлаждения и перегрева. Большинство случаев заболевания гайморитов приходится именно на холодные сезоны, когда иммунитет несколько снижается.
  2. Употреблять достаточное количество жидкости, желательно чистой негазированной воды.
  3. Заниматься спортом для укрепления здоровья в любое время года.
  4. При наличии аллергии использовать антигистаминные препараты для снятия отека и воспаления. Аллергические реакции часто предшествуют гаймориту, так как при наличии отечности патогенное содержимое скапливается в носовых пазухах. От сезонных проявлений поможет кондиционер со специальным фильтром и применение препаратов длительного действия.
  5. Полноценное и сбалансированное питание, содержащее витамины, белки и углеводы в достаточном количестве. Особенно это актуально для осеннее-зимнего сезона.

Дайте нам об этом знать — поставьте оценкуЗагрузка…

Источник: http://OPnevmonii.ru/nos/zabolevaniya/gajmorit/metody-profilaktiki-gajmorita.html

Ссылка на основную публикацию