Заложенность носа причины и лечение изучают очень многие, именно по причине желания избавиться от заложенности.
Почему заложенность носа очень долго не проходит и отчего она возникает, а также как это вылечить решим сегодня.
Заложенность носа причины и лечение, решение:
Известно, что данная проблема возникает тогда, когда слизистые в носу опухают, по причине воспаленных сосудов. Ведь нос защищает нас от проникновения в организм вредных частиц и веществ: химикатов, пыли, инфекции.
- Простудных заболеваний: тяжелое дыхание, нос забит слизью, которая от светлых тонов через некоторое время переходит в желтый, зеленоватый, а затем и совсем зеленый цвет. Становится густой, образует корочки в носу.
- Вы не убереглись от гриппа.
- Аллергический проявления: их легко распознать, обычно опухает и лицо вместе с глазами.
- Закапывание капель не того действия, который вам нужен.
- Наличие полипов в носу (обычно требуется операция для удаления полипов). Затрудненное дыхание с открытым ртом.
- Как ни странно – беременность (гормоны могут вызывать набухание слизистых, выстилающих нос).
- Вазомоторный ринит (характерен частым чиханием, светлыми выделениями из носа). Ситуация усугубляется при курении, еде, смене холода и тепла.
- Измененное строение носовой перегородки (травма, перелом, строение носовых перегородок).
- Неблагоприятная экологическая обстановка (выбранное вами место жительства или рабочего места). Обычно заложенность в носу бывает без насморка по этой причине.
- Никотин и спиртные напитки виновники проблемы не так редко, как кажется.
- Очень опасно иметь заложенность носа маленьким детям – они не умеют дышать ртом. Когда мама кормит грудью, практически при заложенности ребенку нечем дышать.
- Побочные эффекты от принимаемых нами в данный момент лекарств, также могут вызывать проблемы с носом.
Осложнения заложенности носа причины и лечение:
- Приводит к распространению инфекций: фарингит, ларингит, отит по всем дыхательным путям.
- Слизь содержит много микробов, а дыхательная система, бронхи расположены рядом и взаимосвязаны.
- Переход микробов и пути заражения легко преодолимы микроорганизмами.
- Есть риск заработать острый гайморит (известное, как воспаление придаточных пазух в верхней части носа).
- Острый фронтит (воспаляются лобные, придаточные пазухи вашего носа).
- Полипозный синусит (разрастание слизистых оболочек полости носа).
Заложенность носа причины и лечение болезни:
Носовое дыхание должно быть свободным, недостаток кислорода по причине заложенности носовых путей приводит к печальным последствиям.
Мозг и все органы просто не получают кислорода, значит голодают. Наступает слабость, трудно соображать и на чем – то сосредоточиться.
Общие рекомендации:
- Больше жидкости внутрь: чистую воду, морсы, компоты.
Следите за помещением, в котором живете – увлажняйте воздух:
- Вешайте мокрое белье в квартире или помещайте мокрые полотенца на радиаторы отопления.
- Проветривайте помещения.
- Применяйте увлажнители воздуха.
- Накладывайте на лицо теплую влажную салфетку сколько хотите раз.
- Промывайте нос подсоленной водой (лучше морской). На стакан воды (нужна теплая вода) обязательно с добавлением морской соли (достаточно дозы половинку чайной ложки) и немножко пищевой соды. Можно купить готовые лекарства для промывания носа в аптеке.
- Можете напустить в ванной комнате пару и заходить дышать туда.
- Старайтесь при заложенности носа меньше лежать, когда лежишь самочувствие ухудшается.
- Если по утрам в носу высыхает, смазывайте внутри слизистую растительным маслом, затем осторожно освобождайте его.
- Пейте побольше горячих напитков: молоко, компот. Хорошо способствует отхождению слизи.
- При заложенности носа для сна приподнимите изголовье кровати, так будет легче дышать.
Точечный массаж:
- Найдите точку точно между бровями и массируйте ее надавливанием в течении минуты.
- Две точки по краям крыльев носа, массируйте их в течении минуты, нос освободится от слизи, дышать будет легче.
- Найдите точку вверху носа (точный переход его в лобную часть).
Нажимайте на нее минуту, перестанет болеть голова, носу легче станет дышать.
- Зона сразу над верхней губой, ровно посередине. Массируйте круговыми движениями около минуты.
- Легонько помассируйте зону чуть ниже глаз, постепенно вовлекая зону вокруг носа. Ощущение после массажа очень приятное, нос дышит.
- Сдавливайте крылья носа с обеих сторон и массируйте их. Помогает очень хорошо.
Нужные лекарственные препараты при заложенности носа лечение:
При аллергии:
Антигистаминные препараты, назначенные обязательно врачом. Нужно знать причину аллергии, свой аллерген и постараться исключить общение с ним в своей жизни.
- Супрастин (вызывает сонливость).
- Кларитин.
- Тавегил (вызывает сонливость).
- Цетрин.
Лекарство снимает симптомы аллергии, но не лечит. Только избавившись от аллергена можно рассчитывать на длительную ремиссию.
Для определения аллергена нужно посетить врача – аллерголога.
- Проходят кожные пробы на выявление аллергена.
- Общий анализ крови, если нужно – биохимический.
- Анализ мокроты.
- Рентгенографию грудной клетки.
Спреи в нос:
Их довольно много в продаже, если вы не ходили к врачу и вам не назначали их для приема, самое безопасное – промывание носовых путей приготовленными солевыми растворами.
Применяйте самые безобидные сосудосуживающие лекарства: нафтизин, пиносол. Знайте, такие препараты нельзя применять больше, чем в течение пяти дней.
Простуда и грипп:
- Парацетомол.
- Ацетилсалициловую кислоту (аспирин).
Противоотечные препараты:
- Эфедрин.
- Фенилэфедрин.
- Псевдоэфедрин.
Используются для приема внутрь в виде изготовленных таблеток или спреев в нос. Хорошо снимают заложенность носа.
Нельзя долго применять данные препараты, чтобы избежать ухудшения.
Аспираторы:
Новое в медицине, особенно для маленьких пациентов. Это отсос слизи из носовых путей. Легко и безболезненно.
Заложенность носа причины и лечение народными средствами:
Настои трав:
- Кукурузные рыльца чайную ложку.
- Золототысячник, примерно в дозе трех чайных ложек.
- Залить полным стаканом кипятка.
- Затем настоять до восьми часов.
- Процедить, промывать нос.
Крапива:
Настой крапивы: на стакан кипятка, добавляем полную столовую ложку крапивы. Настоять один час. Пить по ¼ части стакана четыре раза/день.
Мед:
Смешайте равное количество меда и натурального яблочного уксуса. Держите в закрытой тщательно посуде. Пейте по чайной ложке в дозе до четырех раз/день после еды.
Специи:
Если вам не противопоказано по здоровью, добавляйте в пищу специи: черный перец, перец чили, имбирь, карри.
Ромашка аптечная:
Две столовые ложки ромашки заварить кипятком так, чтобы масса распарилась. Выкладывайте на марлю, прикладывайте к носу три раза / день в теплом виде.
Сок свеклы, моркови, алоэ:
Соки из вышеназванных продуктов в теплом виде закапывать по несколько капель до четырех раз /день. Помогает не хуже аптечных препаратов от насморка, а также заложенности носа.
Лук, чеснок:
Измельчите немного лука или чеснока. Подносите его к носу и вдыхайте пары продукта.
Витамин С, цинк:
Очень хорошее сочетание во время простуды. Прекрасно борется с заложенностью наших носов. Например, препарат фирмы Доппельгерц актив.
Томатный сок:
К стакану томатного сока добавьте измельченный зубчик чеснока, чайную ложечку сока лимона. Немножко подогреть и можно пить.
Компрессы:
На грудь или спину можно применять горчичники или прикладывать салфетку, нанесенной на нее разведенную горчицу. Снять через 10 или 15 минут. При чувствительной коже, перед применением горчицы смажьте немного кожу любым растительным маслом.
Эхинацея пурпурная:
Прекрасное средство для поднятия иммунитета во время сезона простуды и заложенности носа. Принимают по 25 капель 3 раза/день.
Обладает она также антибактериальным, противовоспалительным действием. Лечиться нужно не менее двух месяцев.
Анис:
Хорошо лечит проблему приемом приготовленной настойки на воде. Принимать до нескольких раз/день.
Настой имбиря:
- Возьмите кусочек, два имбиря.
- Залейте полным стаканом кипятка.
- Поставьте на огонь, кипятите пять минут.
- Остудить до теплого состояния.
- Добавить мед.
- Пить несколько раз/день.
- Очень хорошо помогает дышать носу.
Мелиса:
Обладает успокаивающим действием, вызывает потоотделение, помогает бороться с токсинами и бактериями.
Делают настойку:
- Столовую ложку мелиссы.
- Заваривают 250 граммами кипятка.
- Настоять 40 минут.
- Немного добавить меду.
- Пейте четыре раза/ день.
Шалфей:
Помогает бороться с симптомами простуды, прекрасно лечит горло, борется с насморком.
- Достаточно на стакан кипятка не полной чайной ложки шалфея.
- Настоять около часа.
- Добавить немного меда.
- Пить по три столовых ложки, 3 раза/день.
- Можно добавлять молоко.
Корица:
Помогает очень хорошо при заложенности больных носов. Чтобы облегчить процедуру, можно добавлять в любые горячие напитки на кончике ножа.
Липа:
Чаи из цветков липы хорошо справляются с повышенной температурой больного тела, снимают воспаление. Лечит повышенный холестерин, артрит, бессонницу, головную боль.
При заложенности носа пить чай из цветков липы. Лучше брать аптечные сборы.
Тысячелистник:
Применяют для промывания носовых ходов, помогает при аллергическом рините и для ингаляций. Малоизвестный метод: с настойкой из тысячелистника проводят массаж грудной клетки для облегчения дыхания. Настой готовят традиционным способом.
Солодка:
Прекрасно помогает отвар корня солодки, можно понемногу его добавлять при приеме зеленого чая.
Отвар готовят:
- Столовую ложку хорошо измельченных корней высыпают в стакан кипятка.
- Ставят на слабый огонь, держат на водяной бане до 15 минут.
- Настаивать около одного часа.
- Добавляют по столовой ложке в чай.
Ингаляции:
Хорошо их проводит с эфирным маслом чайного дерева, помогает при заложенности носа, борется с вирусами или бактериями. Достаточно четыре, пять капель.
Проводить можно просто добавив в горячую воду, налитую в тарелку и накрывшись плотной простыней. Хватит 15 минут.
Можно для ингаляций использовать масло эвкалипта, тимьяна, розмарин, базилик, майоран, лаванда, сосна.
Промывания носовых ходов:
Промывать нос можно носиком из чайника или шприцом без иглы. Во время промывания из носов удаляются все бактерии, слизь, шлаки. Нос начинает дышать свободно.
При заложенности носа промывание обязательная процедура, сделать ее очень просто.
- Приготовьте солевой раствор (вышеописанным способом), налейте его в чайник с носиком.
- Наклонитесь над раковиной.
- Вставьте носик чайника себе в ноздрю.
- Раствор будет выливаться из другой ноздри.
- Начните промывать и другую ноздрю.
- Раствор должен быть теплым.
- Все, что остается во рту выплевывать и промыть рот чистой водой.
Заложенность носа причины и лечение диетой:
Таблица разрешенных и запрещенных продуктов при заложенности носовых путей.
| Разрешено | Запрещено |
| Чеснок, лук, мандарины, картофель, сладкий перец, апельсины, шпинат, киви, клубника, черная смородина, редиска, хрен, капуста, соя, рис, овсянка. | Молочные продукты, жирные сыры, сливки, мясо, рафинированные продукты (очищенные), белая мука и изделия из нее, яйца, кофе, спиртное, сахар, жареные блюда. |
Сегодня мы познакомились с темой – заложенность носа причины и лечение. Болезнь неприятная, чтобы освободить нос, нужно начать принимать любой метод из вышеназванных мною.
Можно пробовать народные средства, можно таблетки или спреи для орошения больных носов. Главное – победить недуг. Чего и желаю Вам.
С уважением, Татьяна Николаевна, автор.
Всегда жду Вас в гости, почаще заглядывайте ко мне на сайт.
Я рада Вам.
Посмотрите видео, что делать, если заложен нос:
Источник:
Заложенность носа без насморка причины и лечение народными средствами
Главная » Народные средства » Заложенность носа без насморка причины и лечение народными средствами
Невыносимо состояние, когда заложен нос, не хватает воздуха. Головные боли, болезненность лица мешают ясно мыслить, нормально жить. Слезотечение и чихание пугают коллег на работе, вас посылают в больницу, чтобы вы никого не заразили.
Вроде бы и выделений нет, а хочется высморкаться. В ситуации, когда у вас наблюдается заложенность носа без насморка, самым правильным поступком будет обращение к врачу.
Этот недуг опасен серьезными осложнениями, поэтому важно своевременно установить причину заболевания, сразу начать лечение.
Причины заложенности носа без насморка
При случаях, когда нос не дышит, а соплей нет, происходит воспаление, отек слизистой. Сухой воздух помещения, плохая экологическая обстановка служат поводом для заболевания. Среди причин появления заложенности:
- инфекции;
- простудные заболевания;
- аллергии;
- побочные действия препаратов;
- начало вирусных заболеваний;
- наличие полипов, аденоидов.
Когда заложен нос без насморка у взрослого человека, причинами могут быть частые переохлаждения, злоупотребление алкоголем. Проблемы возникают из-за искривления носовой перегородки. Иногда заложенность появляется в случае таких заболеваний:
- хронический гайморит и синусит;
- простуда;
- опухоли носоглотки;
- ринит;
- воспаление желчного пузыря;
- нарушение баланса гормонов.
Стоит особое внимание уделить заложенности носа женщинам во время беременности. Причина возникновения может крыться в изменении гормонального фона, ослабленном иммунитете. Не исключены, как повод для заложенности, риниты, аллергии и инфекции. Очень важно при этой ситуации находиться под наблюдением врача, чтобы лечением не навредить будущему ребенку.
У детей
Сколько беспокойств доставляет мамам заложенность носа без соплей у ребенка. У новорожденных причиной такого состояния, когда они дышат только ртом, может быть врожденная аномалия.
Требуется срочно обратиться к педиатру и решить эту проблему. Бывают случаи, когда ребенок засовывает в нос мелкие предметы, что мешает дыханию. Не исключены случаи наследственных заболеваний.
Кроме того, среди причин заложенности у детей:
- искривление носовой перегородки;
- полипы;
- аллергия;
- воспалительные заболевания носоглотки;
- травмы;
- высыхание слизи в носу.
Поскольку у ребенка нос может быть постоянно заложен из-за нескольких причин, очень важно правильно провести диагностику. Врач должен определиться:
- Когда по срокам возникла проблема – возможно наличие полипов.
- Что нового было в еде – исключить вероятность аллергии.
- С кем ребенок общался – есть ли угроза вирусного заражения.
- Какие перенес болезни – влияние назначенных препаратов.
Когда постоянно заложен нос, важно выяснить причину возникновения заболевания. Только тогда назначают правильное лечение, которое облегчает состояние больного. Во-первых, необходимо обратиться к специалисту – врачу оториноларингологу. Он произведет осмотр с помощью специальных зеркал или с помощью эндоскопа. При необходимости назначит дополнительную диагностику:
- УЗИ пазух;
- анализы крови;
- бактериальный посев мазков;
- аллергологическое исследования крови;
- рентген придаточных пазух;
- иммунологическое исследование крови.
Что делать и чем лечить заложенность носа
Прежде, чем начать лечение, следует создать условия, при которых станет легче дышать на работе и дома. В этой ситуации рекомендуется:
- проветривание помещения;
- увлажнение воздуха;
- употребление острой пищи;
- сон с высоко поднятой головой;
- много пить;
- ингаляции;
- вдыхание влажного пара;
- промывание носа специальными растворами;
- прогревания;
- питье горячих жидкостей.
Как снять заложенность носа? Лечение предполагает использование лекарственных препаратов в соответствии с причиной заболевания. Для облегчения состояния применяют точеный массаж крыльев носа и переносицы.
Хорошие результаты дают занятия йогой, дыхательные упражнения, физиопроцедуры. Есть много рецептов народной медицины, улучшающих состояние, увлажняющих слизистую оболочку.
Сложные случаи предполагают хирургическое вмешательство, операции с применением лазера и криотехнологии.
Медикаментозная терапия
Необходимо вовремя начать лечение заложенности, чтобы избежать осложнений на органы слуха, горла, поскольку все взаимосвязано. Чтобы получить положительный эффект, необходимо следовать назначениям врача, инструкции по применению. Для лечения используют лекарственные средства:
- Спреи и капли: «Тизин», «Ринорус», «ДляНос».
- Мази: «Доктор Мом», «Эваменол», «Мазь Флеминга».
- Таблетки для снятия отека «Клариназе-12».
- Таблетки против аллергии: «Лоратадин», «Зодак».
Использование конкретных препаратов связано с причинами, вызвавшими заболевание:
- При заложенности из-за вирусов назначают местные антибиотики в виде капель и спрея: «Амоксициллин», «Биопарокс». Среди препаратов общего действия – «Эритромицин», «Кларитомицин». Принимать антибиотики следует строго по назначению врача.
- Если причина заложенности иммунодефицит – принимают растительные иммуностимуляторы: эхинацею, корень женьшеня.
Особо стоит отметить использование для лечения уменьшения отека, заложенности носа ингаляций. Применение небулайзера позволяет доставлять мелкодисперсные частицы лекарства глубоко к больному органу. В качестве лечебных средств используют отвары ромашки, чебреца, эвкалипта, календулы. Из лечебных препаратов применяют «Ксилометазолин», местный антибиотик «Полидекс».
Хирургическое вмешательство
При особых показаниях, когда нет насморка, но нос не дышит, назначают хирургические операции. Их выполняют без наркоза с использованием лазера радиоволнового метода. Есть методики с применением криотехнологии, когда проблемный участок выжигается холодом. Не обходятся и без традиционных операций. Назначают хирургическое вмешательство при:
- наличии инородного тела;
- разрастании слизистой ткани;
- наличии полипов, аденоидов;
- искривлении носовой перегородки.
Народные средства для лечения в домашних условиях
Трудно обойти стороной применение народных средств. С детства знакомы ингаляции над отваренной картошкой. Вдыхание паров с бальзамом «Золотая звезда», маслом эвкалипта тоже улучшает состояние. Эффективно промывание носа с морской солью: большая ложка на 200 г воды. Хорошо действует при заложенности отвлекающая терапия:
- чай с малиной и липой;
- горячие ножные ванны;
- носки с сухой горчицей;
- горячий душ;
- горчичники на икры.
Хорошие результаты дает закапывание в нос. Рекомендуется использовать его каждые 4 часа. Используют капли домашнего приготовления:
- сок моркови пополам с водой;
- капли из каланхоэ;
- сок лука в равных частях с водой;
- капли из алоэ;
- облепиховое масло и сок моркови в пропорциях 1:1;
- на стакан воды требуется капля йода, щепотка морской соли;
- в равных частях сок свеклы и репчатого лука.
Для детей рекомендуют применять народные рецепты:
- закапывание молока матери грудничкам;
- дыхание грудничков над паром горячей ванны;
- прогревание носа вареным яйцом;
- смазывание носа луковым маслом: сок лука заливают горячим растительным маслом, настаивают ночь;
- промывание носа раствором соли: на стакан воды столовая ложка;
- закапывание сока алоэ в равных частях с водой.
Видео о заложенности носа и нарушениях носового дыхания
Посмотрите видео ниже и вы узнаете о современных методах диагностики при заложенности носа без насморка. Вам станет понятно, почему важен комплексный подход при выявлении причин заболевания.
Что может повлиять на отек слизистой носа, в каком случае назначается хирургическое вмешательство.
Вы познакомитесь с тем, как проводят операции, и как долго больной находится в клинике после ее проведения.
sovets.net
Заложенность носа без насморка можно лечить народными средствами, но следует помнить, что во многих случаях такое состояние возникает из-за причин, которые невозможно устранить без помощи врача.
Самые распространенные причины заложенности носа без выделения соплей — это:
- Вазомоторный ринит, развивающийся при нарушении эндокринной регуляции в организме;
- Беременность;
- Аллергический ринит. Чаще всего возникает в ответ на контакт с частицами, находящимися во вдыхаемом воздухе. Самые обычные аллергены — пыльца растений и пыль;
- Дыхание слишком теплым и сухим воздухом;
- Аденоиды;
- Искривление носовой перегородки;
- Переохлаждение;
- ОРВИ в начальной стадии;
Присутствие других симптомов ОРВИ — высокой температуры, разбитости, головной боли — означает, что заложенность носа пройдет, как только эти признаки исчезнут
- Травма;
- Синусит или гайморит;
- У грудных детей — узость носовых ходов, нормальная для такого возраста.
Часто заложенность носа без насморка возникает из-за нескольких причин одновременно.
Лечение заложенности носа без насморка у детей народными средствами можно проводить, только если ребенку больше года. Груднички часто спят с открытым ртом, поскольку из-за узости носовых ходов они ещё не могут делать нормальный вдох носом.
Нормальная картина для годовалого ребенка
У детей старшего возраста частая причина постоянной заложенности носа без соплей — аденоиды. В этом случае тоже требуется показаться врачу. Если величина аденоидов соответствует первой или второй степени, их можно лечить консервативно, в том числе и народными средствами. При третьей степени аденоиды нужно удалять хирургически.
В домашних условиях не всегда удается выяснить, из-за чего возникает заложенность носа без насморка. Лечение народными средствами, в свою очередь, дает выраженный эффект только при аллергическом насморке, переохлаждении и отеке из-за сухого теплого воздуха. В остальных ситуациях такие средства лишь помогут немного облегчить симптомы.
Видео: О чем говорит заложенность носа?
В любом случае, начинать лечение заложенности носа без насморка с помощью народных средств стоит с общих процедур, направленных на нормализацию условий, в которых находится больной, а затем уже начинать использовать специальные средства.
Во многих случаях такой нормализации микроклимата бывает достаточно: заложенность носа часто возникает из-за высокой температуры воздуха в доме и может протекать в хронической форме.
Какими народными средствами и методами проводить её лечение?
Важно!
Если при взгляде в зеркало хорошо видна искривленность носовой перегородки, вылечить заложенность носа не получится — здесь поможет только операция.
В этом случае народные средства уже не помогут…
Помещаем больного в нормальные человеческие условиях
Температура 20-22°С и влажность воздуха 65-75% — это идеальные условия для работы слизистой оболочки носа. Дыхание более теплым и более сухим воздухом уже приводит к симптомам ринита.
Учитывая, что в большинстве городских квартир температура воздуха держится на уровне 26-28°С, а влажность едва дотягивает до 30%, не стоит удивляться, что многие горожане постоянно ходят с заложенными носами.
Источник:
Какие народные средства помогают от насморка и заложенности носа
Воспаление слизистой оболочки носа всегда появляется не вовремя и приносит значительный дискомфорт. Бытует мнение, что насморк – это несерьёзно, он сам пройдёт за неделю.
Но зачем целых семь дней испытывать неприятные ощущения? К тому же, неизлеченный насморк может привести к таким серьёзным заболеваниям, как гайморит, фронтит, синусит. Лечение часто откладывают из-за нежелания использовать «химию». Но без неё можно вполне обойтись.
Существует множество проверенных народных средств от насморка и заложенности носа.
Ринит, или как его часто называют, насморк, бывает разного происхождения. По выделениям из носа можно определить природу ринита. Если из носа течёт прозрачная жидкость, то это аллергия или вирус.
Желто-зелёные выделения – признак наличия бактериальной инфекции. Красные прожилки крови в отделяемой жидкости присутствуют при повышенной ломкости сосудов. Это бывает при гриппе, вирусных инфекциях, гипертонии.
Консистенция и цвет выделений также зависят от стадии развития насморка. На первой, рефлекторной, стадии появляется чихание, сухость в носоглотке, заложенность носа. Затем наступает катаральная стадия насморка.
Выделения становятся обильными, теряется восприятие запахов, может появиться слезотечение.
После этого насморк переходит в третью стадию: отечность снижается, а выделения становятся гуще и окрашиваются в зеленоватый цвет благодаря вторичной бактериальной инфекции.
На видео — народные средства от насморка и заложенности носа:
Народные методы эффективны на всех стадия такого неприятного симптома, как насморк. Все домашние средства отличаются бережным отношением к слизистой оболочке носа. Для снятия оттека и уменьшения выделений из носа используют:
- сухие и свежие растения;
- мёд и продукты пчеловодства;
- соль (в том числе и морскую);
- соки овощей;
- керосин.
Если насморк появился после переохлаждения или контакта с больными острыми респираторными заболеваниями, да ещё и нос заложило, то это острая форма ринита. Медлить нельзя, иначе могут появиться осложнения.
Принимают народные снадобья в виде:
- капель;
- компрессов;
- ингаляций;
- промываний;
- турунд (тампонов);
- примочек.
От соблюдения технологии зависит результат лечения.
- Чтобы капли попали туда, где они принесут пользу – в полость возле крыльев носа, а не в горло, их нужно закапывать правильно. Запрокидывать голову назад не надо. Нужно наклонить её в ту сторону, в какую ноздрю вводится лекарство.
- Прогревания нельзя делать при повышенной температуре тела.
- Ингаляции для взрослых должны длиться 10–15 минут, детям достаточно 5 минут.
- Надо убедиться, что у больного нет аллергии на использованные ингредиенты. Особенно это касается меда и сока каланхоэ.
Лечение
Как происходит лечение насморка народными средствами в домашних условиях? В лечении используют растения и продукты, обладающие сильными антибактериальными свойствами. На начальных стадиях хорошие результаты показывают и механические способы удаления слизи.
- Промывание с разбавленным луковым или свекольным соком поможет быстро вылечить начинающийся насморк. Усердствовать нельзя: процедура не должна напоминать больничную «кукушку». В домашних условиях используют 5 кубовый шприц. Сок разводят водой 1: 10. Можно брать аптечную настойку календулы (20 капель на стакан воды).
- Взрослые могут легко освоить процедуру промывания носа, втягивая солевой раствор с блюдца. Для этого закрывают одну ноздрю, а второй втягивают жидкость и высмаркивают её. Концентрация соли – 1 ч. ложка на стакан тёплой воды + 2–3 капли йода. Полоскание делают 3–4 раза в день.
На видео рассказывается, как избавиться от заложенности носа народными средствами:
Ингаляции
- Эффективное средство от насморка – хрен. Его пары лечат быстро даже сильно заложенный нос. Корень нужно натереть или нарезать и вдыхать пары, сколько будет сил. Для каждой процедуры берут новый кусочек хрена.
- Теплые вареные картофельные очистки с эфирными маслами эвкалипта, пихты и можжевельника также эффективны от насморка и заложенного носа. Достаточно 5 – 20 капель масел.
- Сухая ромашка, цветы липы, листья подорожника и шалфей по 1 ст. ложки на 1 литр кипятка помогут победить недуг.
На видео рассказывается о лечении народными средствами хронического насморка:
Капли, орошения и аппликации
- Мед. Незаменимое средство от насморка – мёд. Для аппликаций берут выкристаллизованный продукт. На стерильный тампон наносят густой мёд и вставляют в носовой ход. Лечь и повернуть голову в сторону пазухи с тампоном. Время воздействия – 10–20 минут. Повторить процедуру с другой пазухой.
- Сок каланхоэ творит чудеса. 3–5 капель сока этого растения три раза в день поможет распрощаться с насморком. Этот метод не подходит людям со слабыми сосудами, так как вызывает сильное чихание. А этот может привести к носовым кровотечениям.
- Сок алоэ. Также эффективное средство. Его можно смешивать с каланхоэ, медом, или применять самостоятельно. Закапывают 4–5 раз в день, по 4–6 капель.
- Лук и чеснок лечат насморк не менее эффективно. Чтобы не обжечь слизистую, луковый сок используют разбавленным. Можно смешивать его с соком каланхоэ в пропорции 1:2. Капают лекарство 3 раза в день, по 2 капли в каждую ноздрю.
- Чесночное и луковое масло. Самые стойкие могут попробовать класть в нос мелко порезанные кусочки лука или чеснока. Щадящий вариант – чесночное или луковое масло. Нарезанные овощи заливают оливковым масло и настаивают 3–4 часа. Используют настой, как капли или аппликации.
Экспресс методы
Как можно быстро вылечить насморк в домашних условиях:
- Древний рецепт от насморка – сухая горчица, насыпанная в ботинки. Современный вариант – горчичники в носки. Процедуру лучше делать перед сном, можно надевать носки с горчицей на ночь. Затем ноги нужно ополоснуть теплой водой.
- Быстро действует сок свеклы. Его можно использовать и для детей, предварительно проверив средство на себе. Некоторые сорта свеклы могут обжечь слизистую. При использовании никаких других болезненных ощущений не наблюдается. Достаточно 2–4 капли в каждую ноздрю.
Лечение симптомов
Если нос заложен, трудно дышать, а насморка нет, то это либо первая стадия ринита, либо аллергия. Прежде чем начать лечение, нужно выяснить причину и исключить аллергию.
Если после принятия антигистаминных препаратов или использования спрея от аллергии в нос отек спадает, дышать становится легче, то нужно выяснить, что вызывает аллергию. Процесс это сложный, нужна помощь врача.
Если причина заложенности носа – простуда или вирус, то подойдут народные средства.
- Свежий сок белокочанной капусты поможет возобновить нормальное дыхание. При закапывании он вызывает чихание и освобождает пазухи от слизи, выводит мокроты.
- Бараний жир помогает от заложенности носа. Им смазывают ноздри на ночь. Процедуру повторяют несколько раз.
- Хорошие результаты даёт массаж. Двумя пальцами нужно массировать крылья носа по часовой стрелке, затем против часовой стрелки (по 10 раз). Затем одним пальцем постучать по переносице.
- Действенный способ избавиться от заложенности носа – лечебная дыхательная гимнастика по методу Стрельниковой. Массаж и дыхательная гимнастика хороши для беременных.
На видео рассказывается, как лечить заложенность носа у взпрслого народными средствами:
Если заложенность – следствие сухого воздуха в помещении, то надо промыть нос. Йоги делают это постоянно для профилактики. Можно использовать воду, подсоленную морской солью. Гигиена способна творить чудеса.
Регулярная процедура поможет справиться с проблемой. Мыть нос хорошо детским, а лучше хозяйственным мылом. Не следует забывать о рационе питания. Умеренное количество горчицы, хрена и перца помогут «пробить» нос.
Такие свойства имеет также лук, чеснок, петрушка.
Лечение хронического заболевания
Лечение хронического ринита у взрослых народными средствами не такое простое. Но есть проверенные рецепты, которые помогут справиться и с этим недомоганием.
- При хронической форме насморка горчичные стельки можно заменить керосиновыми. На ночь ноги смазывают керосином, кладут в носки ткань, также смоченную керосином, и надевают носки. Облегчение наступает уже к утру.
- Лепешку из измельченного хрена, меда и ржаной муки (по 1 ст. ложке) положить на переносицу. Если ощущается жжение, то кладите лепёшку на марлю или тонкую ткань. Процедуру делают на ночь.
- Сливочное масло кипятить 30 – 40 минут на медленном огне. Остудить, процедить и хранить в холодильнике. 3 раза в день закапывать нос разогретым на водяной бане маслом.
- Нос закапать разведённым соком алоэ медом (1:2). Ушные палочки смочить в спиртовой настойке прополиса, вставить их пазухи, полежать 15 – 20 минут. Процедуру повторяют дважды в день. Этот рецепт помогает победить даже гайморит.
- Полезно промывать нос смесью такого состава: по 1 ч. ложке борной кислоты, спирта, глицерина.
- Древние знахари лечили хронический насморк таким способом: свежий корень хрена натирали, добавляли сок лимона, полученную кашицу принимать нужно утром и после обеда по 0,5 ч. ложке. Слёзы при приёме обеспечены. Но травники считали, что вместе с ними уходит слизь из организма, и с продвижением излечения человек перестаёт плакать во время приёма.
- Если слизистая оболочка носа сухая, то используют мазь из листьев ореха. Для этого сухие листья грецкого ореха перетирают в порошок и смешивают с вазелином (1 ст. ложка листьев на 50 г вазелина).
- Свекла хороша и при хроническом рините. Средство используют для полосканий. Корнеплод моют, режут, заливают кипятком и выдерживают в теплом месте 2–3 дня. Когда отвар начнёт бродить, его процеживают и хранят в холодильнике не более 4 дней.
На видео рассказывается, как лечить хронический насморк народными средствами:
Лечебный эффект применения народных средств зависит от последовательности выполнения процедуры и качества сырья. Но ничто не даст лучшего эффекта, чем профилактика. Регулярные прогулки на свежем воздухе, своевременное проветривание помещений, одежда по сезону и занятия спортом помогут избежать такой неприятности, как насморк и заложенность носа.
Но если проблемы не удалось избежать, начинайте лечиться вовремя. Но помните, что народная медицина не всесильна, консультация квалифицированного врача никогда не будет лишней. Особенно это касается детей. Если лечение насморка требуется грудному ребенку, то использование народных средств обязательно необходимо дополнить походом к педиатру.
Тоже самое касается народных средств от насморка при беременности.
Источник:
Хроническая заложенность носа: причины и лечение
Заложенность носа – это отек слизистой оболочки носовых пазух. Она может сопровождаться или не сопровождаться выделением слизи из носового прохода – насморком. Хроническая заложенность носа может значительно ухудшить качество жизни человека.
Это состояние не несет прямой угрозы жизни, но влияет на самочувствие и работоспособность индивида. Заложенность носа затрудняет дыхание, вызывает головную боль, приводит к проблемам со сном.
Хроническая заложенность носа является признаком какого-то патологического состояния.
Сегодня мы перечислим все возможные причины данной проблемы, а также предложим простые и доступные пути ее решения. Капли домашнего приготовления, ингаляции, промывания и другие методики освобождают носовые пазухи, снимаю отек, восстанавливают нормальную структуру слизистой ткани. Эти средства можно использовать в любом возрасте, ведь они не содержат химии и других вредных веществ.
Возможные причины хронического насморка
Выделяют следующие причины:
- хроническая вирусная или бактериальная инфекция;
- аллергия;
- инородные объект в носовой полости;
- врожденные или приобретенные дефекты носоглотки: искривление перегородки, опухоли, травмы;
- у новорожденных – прорезание зубов.
Как вылечить хроническую заложенность носа?
Самой распространенной причиной заложенности носа являются хронические бактериальные и вирусные инфекции. В этом случае терапия направлена на то, чтобы избавиться от инфекции, после чего заложенность пройдет.
Другой распространенной причиной хронического насморка считается аллергия. При этом проводят симптоматическое лечение, которое поможет снять отек слизистой и облегчить дыхание. Для того чтобы заложенность прошла, необходимо выяснить, на что у человека аллергия, и исключить контакт с аллергеном.
Иногда хроническая заложенность носа может возникнуть вследствие врожденного или приобретенного искривления носовой перегородки. В этом случае также проводится только симптоматическое лечение, позволяющее облегчить состояние больного.
Лечение хронического насморка целесообразно проводить методами народной медицины. Такая терапия позволит быстро избавиться от заложенности носа, не вызывая при этом побочных эффектов. Лечение народными средствами может идти несколькими путями.
Промывание носовых пазух
При промывании происходит очищение носовых пазух от слизи и гноя без повреждения слизистой оболочки. При этом раствор для промывания глубоко проникает в носовые ходы и очищает всю носоглотку.
- Морская вода. Наиболее действенным является промывание носовых пазух морской водой. В этой воде растворено много минеральных солей, которые обеззараживают слизистую оболочку и помогают избавиться от хронического насморка. Морскую воду предварительно необходимо прокипятить, а затем – остудить.
- Раствор соли. Если морской воды нет, готовят раствор морской соли. Важно, чтобы концентрация соли не была слишком высока, иначе можно повредить слизистую оболочку и только ухудшить симптомы. Лечение проводят раствором следующей концентрации: 1 ч. л. морской соли на стакан воды. Важно, чтобы в растворе не содержалось соляных кристаллов, которые также могут повредить слизистую.
- Отвары трав. Отвары целебных трав оказывают противовоспалительное и антибактериальное действие на слизистую носовых пазух. Используют отвары ромашки, шалфея, календулы, душицы, мать-и-мачехи, зверобоя, липы, герани. 1 ст. л. сушеной травы или смеси трав заливают 1 стаканом воды и доводят до кипения, затем остужают. Промывают таким отваром носовые ходы 2–3 раза в день.
Капли в нос
Эфирное масло туи
Туя – хвойное растение, которое используется в лечении ряда инфекционных заболеваний, в том числе и для терапии хронического насморка.
В хвое туи содержатся антибактериальные вещества и эфирные масла, которые эффективно снимают воспаление и отек, оказывают бактерицидное действие.
Ароматическое масло туи не только поможет избавиться от насморка, но также укрепляет местный иммунитет человека. Его регулярное использование стимулирует организм больного вырабатывать антитела и противостоять инфекции.
Эфирное масло туи закапывают в носовые ходы. Процедуру проводят трижды в день после того, как носовые пазухи промоют раствором морской соли. В каждую ноздрю закапывают по 2 капли масла. Лечение длится полтора месяца.
Более быстро избавиться от хронической заложенности носа можно, если закапывать по 8 капель эфирного масла трижды в день.
Такое лечение должно длиться не более двух недель, после этого необходимо сделать перерыв в одну неделю, затем – повторить курс.
Ароматическое масло туи также используется для регулярных ингаляций. Летучие компоненты при этом способны проникнуть даже в гайморовы пазухи. Регулярные ингаляции с ароматическим маслом туи служат профилактикой хронического насморка, увеличения аденоидов и образования полипов.
Каланхоэ
Каланхоэ – домашнее растение-суккулент, которое часто используется для терапии хронического насморка. Сок этого растения оказывает противовоспалительное, восстанавливающее и антибактериальное действие.
При закапывании сока в носовой проход происходит раздражение слизистой, и начинается чихание, благодаря чему носовые пазухи очищаются от скопившейся слизи и гноя.
Каланхоэ стимулирует регенерацию слизистой оболочки, что ускоряет выздоровление.
Применять каланхоэ следует с осторожностью людям, подверженным аллергии, так как растение может вызвать аллергическую реакцию.
После первой процедуры необходимо следить за реакцией организма и в случае возникновения неприятных симптомов (слезотечение, усиление насморка, затрудненное дыхание, кожные высыпания) прекратить лечение.
Также сок каланхоэ нельзя использовать, если у больного повышена температура тела.
Срезают нижние листы каланхоэ, тщательно промывают, очищают от кожицы и гомогенизируют в кашицу. Сок разбавляют теплой водой в два раза. Средство закапывают по 3-4 капли в каждую ноздрю дважды в день.
Каждый день готовят свежий раствор. Лечение не должно длиться дольше 5 дней.
Облегчения симптомов можно также добиться, если вместо каланхоэ использовать растение алоэ, которое оказывает аналогичное действие.
Репчатый лук
Чтобы избавиться от хронической заложенности носа целесообразно применять капли, приготовленные в домашних условиях из репчатого лука. Лук оказывает бактериостатическое действие и помогает бороться с инфекцией, вызвавшей хронический насморк.
Из луковицы выжимают сок, профильтровывают его через марлю и разбавляют водой в два раза. В каждую ноздрю капают по 2–5 капель такого препарата несколько раз в день. Луковый сок может вызвать жжение.
Чтобы не повредить слизистую, необходимо прислушиваться к своим ощущениям. Если жжение слишком сильное, можно разбавить сок еще в полтора раза.
Лечение занимает несколько дней, обычно, больной чувствует облегчение уже на второй день терапии.
Подорожник
Это растение эффективно при аллергической и инфекционной хронической заложенности носа.
Свежие листья подорожника измельчают. 1 ст. л. растительного материала заливают 1 стаканом кипятка и остужают. По 3–5 капель настоя закапывают в каждую ноздрю несколько раз в день.
Общее укрепление организма
Корень имбиря, лимон и мед – это стандартные компоненты многих противопростудных снадобий. Эти продукты используют для профилактики и лечения простудных заболеваний, часто сопровождающихся насморком.
Средство на их основе оказывает мощный иммуномодулирующий, противобактериальный и противовирусный эффект.
Берут 300 г меда, 150 г корня имбиря и один среднего размера лимон. Очищенный от кожуры корень и лимон вместе с цедрой измельчают до состояния кашицы.
Для этих целей можно использовать блендер. В смесь добавляют свежий мед. Снадобье хранят в неметаллической посуде в холодильнике.
Для профилактики простудных заболеваний принимают по 1 ч. л. средства, растворенной в теплой (не горячее 50 оС) воде или чае. Для лечения простудных заболеваний, в том числе и хронического насморка, рекомендуется пить 2–3 ч. л. средства в день.
Напишите в комментариях о своём опыте в лечении заболеваний, помогите другим читателям сайта!
Поделитесь материалом в соцсетях и помогите друзьям и близким!
Источник:
Лечение заложенности носа народными средствами и методами
У людей народные средства от заложенности носа всегда пользовались популярностью. Такая проблема беспокоит многих, когда наступают холода. При заложенности носа человеку приходится дышать ртом. Чаще всего это признак того, что начинается простуда. Зачастую такую реакцию организм дает в ответ на проникновение инфекции в дыхательные пути и отек слизистой носовых пазух.
По какой причине может заложить нос?
Но не только болезнетворные микробы могут стать причиной такого развития событий. Бывает, что организм таким образом реагирует на какой-то раздражитель: стиральный порошок, цветочную пыльцу, химический краситель. Возникает аллергический ринит. Чаще всего он появляется летом и весной, когда начинают расцветать некоторые растения.
Заложить нос может и из-за образовавшейся опухоли, гипертонического заболевания, по причине сужения носовых проходов либо злоупотребления сосудорасширяющими каплями. Очень часто организм привыкает к ним, и начинается обратный эффект.
Пользоваться подобными средствами надо только в случаях крайней необходимости и непродолжительное время.
Лечение заложенности носа народными средствами проверено веками.
Однако среда обитания людей изменилась, да и медицина стремительно развивается.
Прежде чем лечить заложенность носа, надо определиться с причинами этого симптома. В обобщенном виде можно назвать следующие:
- вирусная инфекция;
- гайморит;
- аллергический ринит;
- физиологическая причина.
Стоит посетить врача. При неправильном лечении того же гайморита могут возникнуть последствия, ведущие к отиту, энцефалиту, менингиту. Народными методами можно пользоваться, когда точно известна причина затруднения дыхания.
Рассмотрим более подробно, как избавиться от заложенности носа народными средствами.
Промывание
Промывание является отличным средством от заложенности носа. Многие не используют этот способ, хотя даже ученые считают, что промывание носа эффективно при рините, аллергии и болезнях, причиной которых является загрязненная окружающая среда.
Сам процесс достаточно прост и используется не только с терапевтической целью, но и с профилактической. Но рецепты средств для промывания, как и само оно, могут иметь противопоказания. К примеру, не стоит прибегать к процедуре, если есть отек, который нельзя снять, либо присутствует опухоль в носу.
Что поможет снять заложенность носа:
- Солевой раствор. Люди расходятся во мнениях о том, сколько соли необходимо использовать на стакан воды. Народная медицина указывает дозировку в несколько граммов. Промывать нос надо пару раз в день. Средство втягивать с ладони по очереди каждой ноздрей.
- Раствор соды и соли. Понадобится один стакан жидкости, в который необходимо добавить по половине чайной ложки соли и соды. Это народное средство эффективно при заложенности носа. Только не стоит прибегать к процедуре слишком часто.
- Отвар ромашки можно использовать сколь угодно долго. Это традиционное противовоспалительное средство.
- Раствор сока лука. Отличается выраженным бактерицидным действием. Понадобится одна измельченная луковица. На одну часть сока приходится 10 частей воды. Использовать раствор следует осторожно.
- Сок свеклы. Отличное средство для промывания носа. На терке натереть небольшую свеклу, отжать сок. Капать его в ноздри по несколько капель. Облегчение наступит сразу же. В методе нет ничего сложного, зато он поможет вылечить заложенность носа.
Людям, которые склонны к кровотечению, стоит воздержаться от данной процедуры. При отите делать ее тоже нельзя. В перечень противопоказаний входят также искривленная носовая перегородка и аллергия на какой-либо компонент средства для промывания.
Масляные капли
Для приготовления капель необходимо смешать оливковое масло и корень валерианы. Полученная смесь должна настояться в теплом месте несколько недель. Потом состав надо процедить и отжать. Капли применяют перед сном.
Если средство предназначено ребенку, то должно использоваться только свежее масло. Процедура выполняется так же, как и для взрослого.
Как лечить заложенность носа с помощью облепихового масла? В сезон лекарство легко приготовить в домашних условиях. Можно купить и уже готовое. Для большей эффективности можно добавить к маслу сок морковки.
Для приготовления свекольного сока с медом овощ необходимо измельчить. Затем добавить воду и основной ингредиент — сладкий продукт пчеловодства. Полученная смесь должна быть тщательно перемешана. Используется перед сном.
Тепловая процедура
Если причина проблемы заключается в обычной простуде, то лучшего лечения, чем ножная горячая ванночка, быть не может. Однако любая тепловая процедура должна проводиться при условии того, что не повысилась температура тела.
Прежде чем отправляться в кровать, можно попарить ноги в горячей воде. Хорошо добавить туда морскую соль либо отвар лекарственных трав.
Проблему заложенного носа поможет решить горчичник, который ставится на пятку. Поверх него надевается теплый носок. Процедура должна длиться всего пару минут. Горчичники можно ставить и детям. Только осторожно, чтобы допустить ожога стоп.
Традиционные ингаляции тоже помогут носу снова дышать свободно. Понадобится емкость, в которую заливается горячая вода. Туда же добавляются сода и пихтовое масло. Затем нужно накрыться полотенцем и вдыхать целебный состав пару минут.
При гайморите тепловая процедура для лечения противопоказана.
Снимать заложенность носа можно путем прогревания. Понадобятся 2 отваренных яйца. Нужно аккуратно прикладывать их с каждой стороны носа, пока не остынут.
Есть еще один проверенный «бабушкин» способ лечения: отварить картошку в мундире и дышать над кастрюлей с ней, предварительно накрывшись полотенцем. Вдыхать надо носом, а выдыхать ртом.
Самомассаж — хорошее народное средство для лечения, когда начинает закладывать нос. Если процедура выполнена верно, сразу станет легче дышать. Надо надавить несколько раз на точки, которые расположены в углах ноздрей. Плюс к этому стоит выполнять круговые движения пальцами так, чтобы ноздри открывались и закрывались.
Можно помассировать все точки, которые находятся вокруг носа, путем надавливания на них 10 раз. Дополнительно сделать массаж ушей и их мочек.
Есть и весьма интересные рецепты и способы. Вот один из них. Надо взять емкость, в которую поместить размельченный лук и чеснок. Вдохнуть запах. Если ничего не чувствуется, нужно двумя пальцами постучать несильно по переносице и сделать массаж крыльев носа. Затем можно снова дышать лекарственным средством.
Травяные и другие средства
Лекарственные травы от заложенности носа используют очень давно. Лучше всех от воспаления спасает ромашка. Настой и отвар этого растения можно использовать для промывания носовых ходов.
Быстро избавиться от заложенности поможет ватный тампон, который предварительно был смочен в отваре ромашки. Его надо вставить в ноздри минут на 20.
Есть еще рецепт с морской солью. На стакан теплой воды берется чайная ложка морской либо йодированной соли. Данную жидкость применяют для полоскания носовых пазух. В результате инфекция вымывается, а пазуха отчищается от скопления слизи.
Есть еще один рецепт. Сухая соль должна быть нагрета на сковороде. После ее пересыпают в мешочек из полотна, который используется для прогревания носа. Длительность процедуры — 10-15 минут.
Поистине эффективное народное средство — бальзам «Звездочка». Нужно мазать им нос с обеих сторон.
Народная медицина использует по максимуму все, что есть вокруг. Каштаны также попали в список лекарственных средств. Плоды надо собирать в момент их формирования. На этом этапе кожура еще мягкая. Этот период выпадает на вторую половину лета. Плод необходимо вынуть, а мякоть нарезать полосками. После их надо вставлять по очереди в каждую ноздрю на 15 минут.
Как лечить заложенность носа у маленьких детей
У грудничков очень часто закладывает нос. Это происходит из-за того, что носовые ходы малышей еще не сильно расширены. Любое, даже незначительное, раздражение слизистой может приводить к отеку, который перекрывает поступление воздуха. В результате ребенок становится неспокойным, у него плохой сон, малыш много капризничает.
Поможет следующее:
- К самым популярным способам прочистки носовых ходов у малышей относится промывание грудным молоком.
- Из алоэ выжимают сок и разводят кипяченой водой. Раствор используется в качестве капель в нос.
- Луковые капли используют по аналогии с алоэ.
- Для малышей в качестве капель подойдет и обычная кипяченая вода.
- Можно обойтись и без жидкости. Понадобится несоленое сало. Им надо мазать нос. Оно согревает, и заложенность проходит.
Какие еще существуют рецепты от заложенности носа?
Часто при слабом недомогании люди сразу же идут в аптеку. При заложенности носа происходит так же. Только, используя сосудосуживающие капли, не надо забывать о том, что в их составе много разных веществ. Причем некоторые из этих компонентов могут раздражать и пересушивать слизистую носа. Так что подобные средства не подходят для длительного использования.
Можно лечиться эвкалиптовым маслом. Оно продается в аптеках. Некоторые готовят его самостоятельно. Столовую ложку сырья залить подсолнечным маслом, все прокипятить, потом томить на медленном огне. Средству надо 5 часов отстояться. То эвкалиптовое масло, которое можно купить в аптеке, лучше использовать при сухой ингаляции.
Эвкалиптовое, сосновое, еловое и пихтовое масла можно применять при влажной ингаляции. Налить в небольшую кастрюлю литра полтора воды, добавить пару капель любого из перечисленных масел. Затем укутаться в полотенце и вдыхать пары.
Если добавить сок чеснока, то можно не только избавиться от своей проблемы, но и выздороветь гораздо быстрее.
Общие рекомендации при заложенности носа
Как уже упоминалось, нос может заложить по ряду причин. Чтобы выяснить их, надо посетить доктора. Не стоит забывать о том, что не рекомендуется долго пользоваться специальными препаратами от насморка. Средство от заложенности носа часто вызывает привыкание. Время от времени можно применять солевой раствор для промывки носовых проходов.
Выполняется процедура перед сном. Таким способом можно пользоваться не только при болезни, но и для профилактики.
Кроме того:
- Можно использовать для смазывания носовой полости вазелин либо облепиховое масло. Так борются с пересушиванием слизистой носа.
- Надо употреблять больше продуктов, в которых содержатся витамины. В рационе должен присутствовать витамин С. Он есть в шиповнике, смородине, цитрусовых, бобовых и облепихе.
- Полезен горячий чай с медом, лимоном, имбирем и подобными добавками.
Можно посещать баню/сауну, устраивать себе контрастный душ. Таким образом укрепляются защитные силы организма. - Надо выходить на прогулку каждый день.
- Для ночного отдыха подойдет толстая подушка. Это спровоцирует отток слизи.
- Если заложен нос, необходимо снизить количество потребляемого сахара.
- Можно заправлять пищу разными видами перца. Не забывать о луке, чесноке, горчице, хрене и петрушке.
Если использовать простые методы лечения в совокупности с натуральными средствами, то понадобится немного времени, чтобы устранить неприятный симптом.
Источник:
__________________________________________